Temos Archyvai: Sveikata

Žarniniai enterokokai vandenyje – kas tai

Žarniniai enterokokai vandenyje. Daugelis gyvenančių individualiuose ir nuo miestų bei rajono centrų vartotojų maistui ir geriamo vandens tiekimui į namus naudoja paviršinio vandens šulinius. Tai nėra blogai, tačiau tokiuose šuliniuose dažniausiai yra fiksuojama mikrobinė tarša. Atlikę mikrobiologinį šulinio vandens tyrimą savininkai sužino, kad jame yra žarniniai enterokokai. Todėl suskumba ieškoti informacijos kas tai yra enterokokai, kokia jų žala žmonių organizmui, iš kur atsiranda vandenyje ir kaip juos išnaikinti.

Žarniniai enterokokai vandenyje

žarniniai enterokokai vandenyje

Pažiūrėjus į pateiktą paveikslėlį vargu ar būtų galima nuspėti, kad tai yra šiltakraujų gyvūnų ir žmonių žarnyno mikrofluora. Tad nesudėtingai galima daryti išvadą ir spėti kaip į Jūsų geriamo vandens šulinio vandenį pateko žarniniai enterokokai, jei šulinys yra uždaro tipo. Priežasčių gali būti kelios, tai:

  • Savo kiemą teršiate Jūs patys – nevalytas nuotekas išleidžiate į namų aplinką;
  • Jei savo aplinką saugote Jūs, jos gali nesaugoti kaimynai, kurie taip pat gali teršti aplinką, fekalijas išleidžiant savo sklype;
  • Naminiai ar laukiniai gyvūnai turi galimybę pateikti į Jūsų namų teritoriją, pridėti „pyragų” ir pasišalinti kada nori;
  • Netoli namų yra vykdoma nekokybiška ūkinė veikla.

Kaip matote, priežasčių kaip į Jūsų šulinio vandenį pateko žarniniai enterokokai yra daug. Bakterijų apstu fekalijose, todėl palijus lietui jos tampa grunto ir naujo paviršinio vandens dalimi. Taip, vandens dėka žarniniai enterokokai pradeda savo kelionę Jūsų šulinio link. Jei šulinio vanduo yra tiekiamas į namus kaip geriamas ir maisto gamybai, šie mikrobai pasiekia ir Jūsų buitį, Jūsų, Jūsų vaikų, artimųjų bei į svečius užsukusių draugų organizmus jei toks vanduo vartojamas.

Naudinga pasidomėti:

Žarniniai enterokokai geriamame vandenyje

kaip sulinyje isnaikinti zarninius enterokokus

Geriamame vandenyje fiksavus žarninius enterokokus naudinga suklusti kas tai, tokį vandenį nacionalinis visuomenės sveikatos priežiūros centras (NVSC) gerti draudžia. Atlikus mikrobiologinį geriamo vandens tyrimą žarninių enterokokų kiekis 100ml turi būti nulinis. Tačiau tai, kad Jūsų vandenyje yra aptiktos šios bakterijos dar nereiškia, kad jos būtent fekalinės kilmės. Žarninių enterokokų galima rasti vamzdyno bioplėvelėje, žmonių ir gyvūnų žarnyne, fekalijose, dirvožemyje po lietaus.

Kaip išnaikinti žarninius enterokokus

Jei geriamo vandens šulinyje aptikote bakterijas, kurias visuomenės sveikatos centras skelbia kaip kenksmingas ar pavojingas žmonių sveikatai, jį privalu dezinfekuoti. Vandenyje atsiradus žarniniams enterokokams, jie užteršia visą šulinį, jo sieneles, todėl svarbu nedelsiant jį dezinfekuoti ir atsisakyti bet kokio vandens vartojimo gėrimui ar maisto gamybai kol šulinys nebus saugus.

Dezinfekavimui galima pasirinkti šulinių dezinfekavimo priemonę iš BukSvarus.lt. Tai kvapo ir vandens poskonio po dezinfekavimo nepaliekanti priemonė. Vos per kelias dienas dezinfekuosite visą šulinį, kurio procesui pasitarnaus ir šulinyje esantis vanduo.

Žarniniai enterokokai vandenyje – Kaip dezinfekuoti užterštą šulinį

Dezinfekuoti geriamo vandens šulinį, kuriame apsigyveno žarniniai enterokokai galima per jau minėtas kelias dienas. Dezinfekavimo priemonė iš BukSvarus.lt yra supilama tiesiai į visą šulinyje esantį vandenį. Priemonės kiekis parenkamas pagal šulinyje esančio vandens tūrį. BukSvarus.lt specialistai skaičiuoja, kad vienas apsemtas rentinys šulinyje turi 1 kubą vandens. Kadangi dezinfekavimo priemonė skaičiuojama, kad 1 šulinio kubui dezinfekuoti reikia 1 litro dezinfekavimo priemonės, nesudėtingai apskaičiuosite kokio kiekio priemonės reikia Jums. Dezinfekantą iš BukSvarus.lt supylus į šulinį jis paliekamas kelioms paroms dezinfekcijai. Nors vanduo dezinfuojasi per kelias valandas nepamirškite, kad Jums reikia dezinfekuoti patį šulinį ir atsikratyti jame esančių žarninių enterokokų. Kadangi vandens dėka enterokokai pateko ir į rentinių sieneles, dezinfekavimo procesui į betono gylį tenka suteikti daugiau laiko.

Po kelių parų kelis kartus išpumpavus šulinį ir indikatorinėmis juostelėmis ištyrus dezinfekanto kiekį vandenyje, pakartotinai atlikus mikrobiologinį vandens tyrimą ir gavus atsakymą, jį vėl galima naudoti kaip geriamą ir tinkantį maisto gamybai.

Taigi, žarniniai enterokokai tai Jūsų geriamo vandens mikrobinė tarša, kurią nesudėtingai galima suvaldyti dezinfekavimo būdu.

Talpina SEO straipsnius

10 priežasčių kodėl gali varginti blogas kvapas iš burnos

10 priežasčių kodėl. Beveik visi esame nors kartą jautę nemalonų kvapą iš burnos, tačiau kai kas su tuo susiduria kasdien ir tai dažnai yra gėdinga problema sukelianti socialinių iššūkių. Blogas burnos kvapas, mediciniškai vadinamas halitoze, gali atsirasti dėl jūsų vartojamo maisto ar gėrimų, netinkamų dantų higienos įpročių arba netgi gali būti pagrindinės sveikatos problemos požymis.

10 priežasčių kodėl

10 priežasčių kodėl

Amerikos odontologų asociacijos duomenimis, 50 procentų suaugusiųjų tam tikru gyvenimo momentu patiria blogą burnos kvapą arba halitozę. Vis dėlto daugeliu atvejų tai gali būti pagerinta tinkamai laikantis dantų higienos. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie blogo kvapo priežastis ir kaip to išvengti.

1. Neteisinga Burnos Higiena

Priežastis: Neteisingas dantų šepetėjimas, tarpdančių ir liežuvio valymas leidžia maisto dalelėms kauptis burnoje, suteikdamos bakterijoms galimybę laisvai daugintis. Šios bakterijos išskiria sieros junginius, sukeliančius nemalonų kvapą.

Sprendimas: Norint išvengti blogo kvapo, svarbu reguliariai palaikyti tinkamą burnos higieną, įskaitant reguliarius dantų valymus šepetėliu, tarpdančių ir liežuvio valymus. Taip pat nepamirškite laiku lankytis pas stomatologą ir atlikti burnos higieną.

2. Dantų problemos

Priežastis: Dantų problemos, tokios kaip kariesai ir dantenų ligos, gali sukelti blogą kvapą. Kariesuose gali užstrigti maisto dalelės, o dantenų ligos sukelia infekcijas dantenose.

Sprendimas: Reguliarūs stomatologo tikrinimai ir dantų valymai padės spręsti dantų problemas. Kariesų ir dantenų ligos gydymas yra būtinas norint atsikratyti blogo kvapo.

3. Sausa burna (Kserostomija)

Priežastis: Seilės yra svarbios burnos valymui nuo rūgščių ir dalelių. Sausa burna sumažina seilių gamybą, leisdama bakterijoms klestėti ir išskirti blogą kvapą sukeliančias dujas.

Sprendimas: Gerti pakankamai skysčių ir naudoti cukraus neturinčią kramtomą gumą. Taip pat svarbu spręsti pagrindines medicinos būklės ar vaistų šalutinių poveikių priežastis.

4. Tabako vartojimas

Priežastis: Rūkymas ir tabako kramtymas palieka ilgalaikį ir nemalonų kvapą burnoje. Tabako vartojimas taip pat padidina dantenų ligų riziką, kuri prisideda prie blogo kvapo.

Sprendimas: Geriausias būdas išvengti šios kvapo priežasties yra atsisakyti tabako vartojimo. Jei reikia, ieškokite pagalbos ir išteklių, kad padėtumėte sau atsikratyti šio žalingo įpročio.

5. Mityba

Priežastis: Kai valgote tam tikrus maisto produktus, tokius kaip česnakai, svogūnai, prieskoniai ar kiti stipraus kvapo produktai, virškinimo proceso metu jūsų skrandis sugeria tų maisto produktų aliejus. Šie aliejai prasiskverbia per kraują ir nukeliauja į plaučius, kur iškvepiant gali skleisti kvapą iki 72 valandų. Stiprūs gėrimai, pavyzdžiui, kava, taip pat gali sukelti blogą kvapą iš burnos.

Sprendimas: Mitybos rekomendacijos ir daugiau rasite portale medgyd. Adekvati burnos higiena dažnai padeda pašalinti kvapą, kurį sukelia šie maisto produktai.

6. Infekcijos

Priežastis: Blogo kvapo iš burnos problemos gali kilti dėl infekcijų, tokiose vietose kaip sinusitai, tonzilitas ar plaučių uždegimo. Sinusito metu atsiranda nosies gleivinės išsiskyrimas, prisidedantis prie blogo kvapo.

Sprendimas: Priklauso nuo infekcijos pobūdžio, tačiau gydant pagrindinę infekciją tinkamais vaistais galima sumažinti blogo kvapo simptomus.

7. Sisteminės ligos

Priežastis: Kai kurios sisteminės ligos, pavyzdžiui, diabetas, gali sukelti neįprastą kvapą burnoje dėl ketonų buvimo organizme.

Sprendimas: Sisteminės ligos valdymas medicinos gydymu ir gyvensenos pokyčiais yra būtinas šio tipo blogo kvapo atveju.

8. Gastroezofaginė refliuksinė Liga (GERD)

Priežastis: Refliuksas gali sukelti skrandžio rūgšties grįžimą į stemplę bei burną, sukeldamas rūgštų kvapą.

Sprendimas: GERD valdymas gyvensenos pokyčiais ir gydytojo nustatytų vaistų vartojimu gali padėti sumažinti šį simptomą.

9. Vaistai

Priežastis: Kai kurie vaistai gali sukelti burnos išsausėjimą kaip šalutinį poveikį, didinant blogo kvapo riziką. Kiti gali gaminti sieros junginius virškinimo sistemoje, prisidedant prie nemalonaus kvapo.

Sprendimas: Jei įtariate, kad vaistai yra blogo kvapo priežastis, pasitarkite su gydytoju dėl galimų alternatyvų ar sprendimų.

10. Blogai prigulę protezai ar kabės

Priežastis: Prigulę protezai, kurie netinkamai tinka, gali kaupti maisto daleles ir sukurti erdves, kuriose gyvena bakterijos, sukeliančios blogą kvapą.

10 priežasčių kodėl – Sprendimas

Sprendimas: Reguliarūs protezų ir kabių reguliavimai bei tinkama burnos higiena yra būtini tiems, turintiems kabes arba protezus.

Išvadose galima pasakyti, kad blogas kvapas gali turėti įvairias priežastis, todėl svarbu nustatyti konkrečią problemą norint efektyviai ją gydyti. Jei nerimaujate dėl nuolatinio blogo kvapo, pasitarkite su stomatologu arba gydytoju, kad atliktų išsamų tyrimą ir gautų asmeninį patarimą. Išsiaiškinus ir tvarkant priežastį, galėsite džiaugtis gaiviu kvapu ir pagerinta burnos sveikata.

SEO talpinami straipsniai

Kiek kainuoja lauko kubilai

Kiek kainuoja lauko kubilai. Atšilus orams ir į kiekvieno lietuvio kiemą atėjus vasarai atsiranda poreikis pramogoms. Viena jų lauko kubilas, kuriame galima pailsėsi ar smagiai papramogauti pasisėdint su draugais. Lauke įrengtas kubilas gali būti ir Jūsų geriausias pasirinkimas ir ne tik vasarą. Vasaros metu atsiranda tik polinkis pirkti – investuoti į kokybišką poilsį. Tačiau pramogauti ir smagiai lauko kubile leisti laiką galima visais metų laikais, tai supranta ir vertina kiekvienas ieškantis kokybės poilsiui.

Kiek kainuoja lauko kubilai

Kubilo pirkimą yra naudingiau planuoti nepaisant orų. Blogas oras kieme kaip tik yra pagrindinis kriterijus, kurio dėka galima su kubilo gamintoju suderėti ir priimtiną kainą. Todėl įsivaizduojant, kada Jūsų buityje ar komerciniame objekte atsiranda noras pasėdėti kubile, tokiu laiku naudinga ne pirkti, bet kubile sėdėti ir magintis ramybe ar triukšminga draugų draugija. Todėl pramogų sezono metu nusprendus, kad Jums yra reikalingas lauko kubilas sužinosite ir kiek jis kainuoja. Akivaizdu ir jokia paslaptis, kad sezono metu kaina pakyla dėl padaugėjusių užsakymų darbams. Kaip palyginimui paimkite Palangą ir joje esančias kainas. Sezono metu daugelis jomis stebisi, tačiau jam pasibaigus kainos sumažėja nuo 10 iki 30 procentų. Taip ir su lauko kubilų kainomis. Kiek kainuoja lauke laikomi kubilai, tiksliai sužinoti galima tik iš kubilų gamintojų.

Lauke įsirengti kubilą yra saugiau ir naudingiau

Greičiausiai esate girdėję ne apie vieną nelaimę, kai terasoje įrengto kubilo dėka užsidegė ir gyvenamasis namas. Lauko kubilai savininkui leidžia maksimaliai apsaugoti savo turimą turtą. Šiek tiek atokiau nuo kitų bei degių objektų įrengta pramogų oazė kubile suteikia didesnio saugumo jausmo ir nesvarbu kiek mokėta už kubilą, 1000 ar visis 6 tūkstančiai.

Kubilo kaina

Naudinga žinoti, kad prisiskambinę lauko kubilų gamintojams ir paklausę, kiek gi kainuoja lauko kubilas į vieną šį sulauksite apie 15-25 klausimus. Jie nėra sudėtingi atsakymui, tačiau tam tikri klausimai gali priversti susimastyti.

  • Keturkampis kubilas ar apvalus?
  • Kokio medžio apdaila?
  • Krosnelė bus integruota ar išorinė?
  • Kelių pakopų norėsite laiptų ir kokios formos?
  • Ar norėsite kubilo su dangčiu, paprastu ar termo?
  • Norėsite oro masažinės sistemos kubile?
  • Hidromasažiniai purkštukai?
  • Elektroninis vandens termometras?
  • Ar norėsite termo apdailos, kuri ilgiau palaikys vandens šilumą kubile?
  • Led apšvietimas?
  • Gėrimų laikikliai?
  • Daugybė ir kitų kubilo priedų.

Yra daugybė ir kitų priedų, kurie kubilo kainą gali pakelti nuo 15 eurų iki 1500 jei pasirinksite visą kubilo komplektaciją. Tai reiškia, kad pardavėjų kainoraštyje nurodoma kubilo kaina yra standartinė ir kiek kainuoja lauko kubilas Jūsų galite sužinoti tik užbaigę jo komplektavimą. Joje gali būti integruota ir muzikos leidimo sistema. Taigi, atsakymas į klausimą kiek gi kainuoja lauko kubilai yra kiekvieno užsakovo pramogų poreikyje. Jei pasirinksite standartinę komplektaciją, tai kubilo kaina gali prasidėti nuo 1500 eurų ir kilti iki 6000. Dydis, įvairi komplektacija su masažiniais elementais bei smėlio filtrais kainą gali pakelti aukštyn.

Kodėl naudinga įsigyti lauko kubilą

Kubilų gamintojai džiūgauja kai jų rankų darbo rezultatas yra naudojamas jei ne kasdien, tai bent kelis kartus per savaitę. Ir akivaizdu, kad meistrai pradeda liūdėti, jei įsigytas kubilas nėra naudojamas ir bėgant laikui praranda savo išvaizdą kaip nereikalingas daiktas. Jau minėjome, kad kubilą galima naudoti visais metų laikais. Žinoma, jei lauke pūga ir -15 laipsnių šalčio atsiranda didelė tikimybė, kad rizikuojama peršalti. Tačiau ramiomis žiemos, rudens ar pavasario dienomis pasimėgauti kubilu yra naudinga.

  • Stiprinamas imunitetas;
  • Gerinama kraujo apytaka organizme;
  • Kubilas padeda atsipalaiduoti įtraukdamas į šį procesą ir aplinką, kuriame jis pastatytas ir naudojamas;
  • Sugrįžta emocinė pusiausvyra;
  • Atsiribojama nuo stresinės aplinkos bei minčių;
  • Viskas kas neigiamo išnyksta vos tik įlipus į lauko kubilą.

Kiek kainuoja lauko kubilai – garantija

Gamintojai savo parduodamiems kubilams suteikia iki 12 mėnesių garantiją. Tai reiškia, kad jo įsigijimą būtinai privalu susiplanuoti taip, kad jis būtų sumontuotas ne sezono metu, bet tada, kai jis tik artėja. Kad atėjus sezonui būtų galima išmėginti kone geriausią ir nedaug kainuojančią pramogą – lauko kubilą. Tad parduodamas kubilas Jums suteiks daugiau smagumo ir apsipratimo prie naujo pirkinio kai juo pradėsite naudotis atšilus orams. Prie žiemos teks pratintis palaipsniui.

Taigi, supratote teisingai. Kiekvienas, kuris ieško kokybiškos pramogos tikisi įsigyti ir kokybišką lauko kubilą. Todėl ieškoti rezultatų pradedant nuo kainos paieškos nėra naudinga. Pasikliaukite savo pojūčiais ir poreikiais, kad kubilas lauke būtų naudojamas tiek kiek jis „nusipelnė”. Išnaudokite viską ką kubilas leidžia maksimaliai.

SEO straipsniai – talpinimas

Reali nauda ar reklaminis triukas – CBD aliejus

Reali nauda ar reklaminis triukas – CBD aliejus. Apie kanapių aliejaus naudą sveikatai kalbama jau seniai. Tačiau dar galima rasti skeptikų, kurie į šio augalo produktus žiūri su įtarumu. Juk kanapės naudojamos ir kaip narkotinė medžiaga. Visai neseniai įsigaliojo pataisos, kurios maistui, grožiui ir sveikatinimui leido naudoti kanapių produktus su CBD. Šių produktų gamoje bene daugiausiai dėmesio sulaukia CBD aliejus, tačiau koks iš tikrųjų yra jo poveikis? Ar tai reali nauda organizmui, ar mada ir reklaminis pardavėjų triukas?

Reali nauda ar reklaminis triukas

Kas yra CBD?

CBD aliejus ir kiti šios medžiagos turintys produktai yra naujovė rinkoje, bet sparčiai populiarėjanti. Daugelis žino, kad tai kanapių aliejus, tačiau kas yra CBD suvokia ne kiekvienas – čia ir gimsta įvairių mitų, kad aliejui vystosi priklausomybė ar patiriamas psichotropinis poveikis. Dėl to verta išsklaidyti abejones.

CBD – tai kanabidiolio trumpinys. Kaip medžiaga CBD buvo atrasta jau seniai, dar Antrojo pasaulinio karo metais, tačiau didesnio susidomėjimo mokslinėje bendruomenėje sulaukė tik gerokai vėliau. Kai mokslininkų dėmesys pradėjo krypti ne į cheminius preparatus, bet natūralius. Kanapės ir jų produktai kurį laiką buvo „nurašyti“, tačiau mokslininkams atradus, kad CBD neturi psichotropinio poveikio, imta gerokai plačiau domėtis kanapių nauda.

PSO dar 2018 metais nurodė, kad CBD nesukelia priklausomybės ir nepasižymi psichotropiniu poveikiu žmonių organizmui. Taigi, toks pasaulio sveikatos organizacijos patvirtinimas garantuoja, kad ir CBD aliejus yra saugus naudoti produktas, kuris neturi šalutinių poveikių, nesukelia priklausomybių ar žalos žmonių sveikatai.

Reali nauda ar reklaminis triukas – CBD aliejaus poveikis

CBD aliejus turi tam tikrą koncentraciją CBD (galima rinktis silpnos ar stiprios koncentracijos aliejų). Šis kanabinoidas jungiasi prie receptorių organizme, centrinėje ir periferinėje nervų sistemoje. Būtent todėl CBD aliejus turi teigiamą poveikį, nes minėti receptoriai atsakingi už skausmą, reakciją į stresą, nuotaiką, miegą, atmintį ir kt. Todėl šį aliejų naudoja net ir intensyvias treniruotes turintys sportininkai. Vienas iš naudingų rezultatų – išorinis raumenų skausmo mažinimas įtrinant suskaudusią vietą aliejumi.

CBD aliejus kiekvieną žmogų veikia skirtingai, todėl būtina save stebėti. Šis produktas gali padėti sumažinti nerimo ir depresijos simptomus, taip pat raumenų spazmus ar traukulius. CBD gali padidinti organizmo jautrumą endokanabinoidams, kurie natūraliai yra randami organizme. Tai teigiamai veikia nuotaiką, miego kokybę, atmintį, smegenų funkcijas. Dėl to CBD aliejus dažnai yra rekomenduojamas su rimtomis sveikatos būklėmis susiduriantiems pacientams – tai natūralus būdas pagerinti savijautą.

CBD aliejus – vienas geriausių kanapių produktų

CBD aliejus ar dar vadinama CBD derva yra ekstraktas, kuris gaunamas spaudžiant pluoštines kanapes. Tai pirminis produktas, kuris naudojamas įvairių maisto papildų, grožio ir kosmetikos produktų gamybai. Aliejus yra natūralus, jame nėra jokių priedų, todėl tai vienas geriausių pasirinkimų.

Be to, galima rinktis skirtingos koncentracijos aliejus ir taip kontroliuoti CBD dozę bei pasirinkti tinkamiausią. Tuo tarpu kituose produktuose iš kanapių yra priedų, todėl jų dozavimą sunkiau kontroliuoti.

Talpinami SEO straipsniai

Pre workout papildai – kam jie reikalingi

Pre workout papildai. Pre workout – tai yra maisto papildai, kurie dažniausiai vartojami prieš sportinę veiklą siekiant pagerinti treniruotės intensyvumą, energiją, jėgą, ištvermę ir fizinį pajėgumą. Šie preparatai paprastai sudaryti iš įvairių veikliųjų medžiagų, tokių kaip kofeinas, beta-alaninas, kreatinas, citrulino malatas, L-argininas ir kt.

Pre workout papildai

Pre workout papildai

Kofeinas yra dažniausiai naudojama medžiaga pre workout papilduose, kadangi jis padeda padidinti energijos lygį ir sumažinti nuovargį.

Pre workout papildų sudėtis gali skirtis priklausomai nuo gamintojo ir prekės ženklo (pvz. Cellucor, BSN, Mutant, Universal Nutrition, Olimp ir kt.).

Jų rasite internetu – www.sportuojantys.lt arba šioje nuorodoje.

Naudinga pasidomėti:

Pre workout sudėtyje dažniausiai naudojamos veikliosios medžiagos:

1. Kofeinas – tai stimuliuojanti medžiaga, kuri padeda tonizuoti, sumažinti nuovargį.

2. Kreatinas – tai medžiaga, kuri padeda padidinti raumenų trumpalaikę ištvermę, taip pat gali padėti padidinti raumenų masę ir jėgą. Nepamirškite, kad kreatinas gali kaupti vandenį organizme.

3. Beta-alaninas – tai amino rūgštis, kuri padeda sumažinti raumenų nuovargį ir pagerinti ištvermę.

4. L-citrulino malatas – tai amino rūgštis, kuri padeda padidinti azoto oksido kiekį organizme, pagerinti kraujotaką ir padidinti ištvermę. Tai padėt pakelti sportą į kitą lygį ir treniruotis dar sunkiau negu įprastai.

5. L-argininas – tai amino rūgštis, kuri taip pat padeda padidinti azoto oksido kiekį, pagerinti kraujotaką ir padidinti ištvermę. Tai svarbu intensyvesnei treniruotei, kur galite kelti didesnius svorius.

6. BCAA (angliškai: „Branch Chain Amino Acids“) – tai baltymų sudedamosios dalys, t. y. aminorūgštys, kurių organizmas negali sintetinti pats, todėl reikalinga jų papildoma vartojimo. Jie padeda palaikyti raumenų masę, atkurti raumenų audinius ir pagerinti ištvermę.

7. Vitaminai ir mineralai – reikalingi bendros sveikatos palaikymui.

Vartojant prieštreniruotinius papildus, reikalinga tiek treniruotės metu, tiek visos dienos metu išgerti didesnį kiekį vandens, kadangi kofeinas pašalina vandenį iš organizmo.

Pre-workout papildai turi būti naudojami atsargiai ir laikantis rekomenduojamos dozės, kadangi per didelis jų vartojimas gali sukelti neigiamų pasekmių, tokių kaip nemiga, nerimas, aukštas kraujo spaudimas arba širdies ritmo sutrikimai. Juk šių produktų sudėtyje yra didelis kiekis kofeino, kuris tinkamas ne kiekvienam žmogui.

Tad jeigu turite sveikatos sutrikimų, vartojate vaistus, esate nepilnametis, nėščia ar maitinanti moteris, tuomet nerekomenduojama vartoti minėtų preparatų.

Trumpai tariant, pre workout reikalingi tam, kad sporto metu padidintų jūsų energijos lygį ir ištvermę. Tokiu būdu galėsite sunkiau treniruotis ir siekti savo tikslus, ar tai būtų raumenų auginimas, riebalų deginimas, ištvermės ar jėgos ugdymas.

Sportuojantys – kartu tobulėjantys

Straipsniai SEO

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas, ką daryti

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas. Į sode, sodyboje ar gyvenamo namo šulinį įkrito ir mirė gyvūnas. Ką daryti, kaip dezinfekuoti, jei šulinys yra naudojamas kaip geriamo vandens šaltinis. Štai tokie ir panašūs klausimai iškyla netikėtai šulinyje radus mirusį ar nugaišusį, kaip bepavadinsite – gyvūną. Tačiau Buksvarus.lt specialistai ramina, nesudėtinga ir nebrangi išeitis yra.

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas

Akivaizdu, kad gyvūnų savo aplinkoje pilnai išvengti galimybių nėra. Ypač draugiški, o kartais ir ne, susitikimai su gyvūnais įvyksta nuošalesnėse ar mažiau lankomose vietovėse. Tačiau nėra nė vieno kiemo, kurio nebūtų aplankęs kuris nors iš gyvūnų. Katės, šunys, graužikai, paukščiai, o arčiau miškų gyvenančius aplanko kiaunės, voverės, lapės, vilkai ar net meškos. Akivaizdu, kad gyvūnai užklysta ne bet ko, bet ieškodami maisto. Tačiau, neretai, šiems gyvūnams paskutiniais spąstais tampa šuliniai, kurie dėl tam tikrų priežasčių nebuvo uždengti.

  • Šulinys tik iškastas, fiziškai nespėta jį pilnai uždengti;
  • Objektas yra toks senas, kad senei iškasto šulinio uždanga sutrūnijo ir tapo pavojinga net lengviems gyvūnams.

Naudinga pasidomėti:

Tad neretai į tokius neapsaugotus šulinius įkrenta gyvūnai, kuriems iš jo išsikrapštyti pavyksta ne visada. Įkritęs gyvūnas neišgyveno, krito, nugaišo ir tokiu būdu užteršė šulinio vandenį bakterijomis. Ką daryti? Pirmas iš klausimų atsiranda susidūrus su tokia nesmagia situacija.

Ką daryti radus į šulinį įkritusį gyvūną

Nors situacija nėra smagi, iškart leidžianti suprasti, kad šulinio vanduo ir pats šulinys tapo nenaudojamu. Tačiau greita išeitis ir sprendimas yra, tvirtina Buksvarus.lt specialistai. Įkritęs gyvūnas į šulinį bet kokiu atveju susidūrė su iššūkiu, baime, todėl ne išimtis, kad pirma streso pasekmė yra išsituštinimas į vandenį. Jei gyvūnas ir išgyveno, įvairių bakterijų, enterokokų bei žarnyno lazdelių, tikėtina, vandenyje liko. Jei gyvūnui išsigelbėti ir išgyventi nepavyko, situacija savaime duoda ženklą, kad tai yra pavojinga žmonių sveikatai. Naudoti tokį vandenį kaip geriamą griežtai draudžia ir visuomenės sveikatos priežiūros centras.

Išvada, tokiais atvejais privalu šulinį dezinfekuoti.

Šulinio dezinfekavimas

šulinių dezinfekavimas

Nesvarbu, kurioje Lietuvos vietoje gyvenate, dezinfekuoti šulinį įmanoma vos per kelias dienas. Taip, labai svarbu atlikti bakteriologinį vandens tyrimą savo regione ar miesto vandenyse, jei tokias paslaugas įmonė teikia. Gali būti, kad įvyko sutapimas ir gyvūnas nespėjo užteršti vandens. Tokiu atveju, jei tyrimas nefiksuoja pavojingų sveikatai bakterijų ar lazdelių, dezinfekuoti šulinio nereikės. Tačiau Buksvarus.lt rekomenduoja bent kartą, šulinio vandenį išpumpuoti į sklypo kampą.

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas – išeitis

Jei bakterijos viršina normas, kurios turi apvalius nulius, ieškokite Buksvarus.lt specialistų ir konsultacijos būdu išsiaiškinsite kokia priemonė yra saugi šulinio dezinfekavimui ir kuri nepalieka diskomfortą sukeliančių pasekmių, kurį tai laiką skonis ir kvapas būna ne visai malonūs.

SEO talpinimas

Antibakterinės servetėlės ir 5 priežastys jas naudoti

Antibakterinės servetėlės ir 5 priežastys. COVID-19 paskatino žmones rūpintis savo higiena labiau nei iki šiol. Medicinos specialistai ir mokslininkai pabrėžia, jog svarbiausias dalykas, kurį derėtų padaryti norint apsisaugoti nuo šio klastingo viruso, yra išsiugdyti gerus rankų plovimo įpročius.

Antibakterinės servetėlės ir 5 priežastys

Antibakterinės servetėlės ir 5 priežastys

Vis dėlto to neužtenka. Ypač svarbu ir tai, jog mūsų liečiami paviršiai taip pat būtų švarūs. Tokiu būdu apsisaugosime ne tik nuo COVID-19, bet ir nuo kitų pavojingų ligų bei infekcijų. Būtent todėl antibakterinės servetėlės ypač praverčia tiek namuose, tiek ir biure. Jos ne tik dezinfekuoja, bet ir padeda nuvalyti nedideles dėmes ar kitus nešvarumus, o  UAB „Bukutis“ pateiks keletą priežasčių, kodėl antibakterinės servetėlės turėtų būti po ranka visiems.

Antibakterinės servetėlės naikina virusus, bakterijas ir grybelį

Dezinfekcinės servetėlės ​​gali sunaikinti daugybę ant kietų paviršių esančių virusų, bakterijų ir grybelių. Derėtų atkreipti dėmėsį į tai, jog drėgnos servetėlės gaminamos naudojant skirtingas veikliąsias medžiagas, todėl rinkdamiesi jas, nepamirškite perskaityti etiketės. Tarkime, jei joje nurodoma, kad servetėlės pagamintos benzalkonio chlorido pagrindu, jos naikina tik bakterijas. Tuo tarpu ketvirtinio amonio ar natrio hipochlorito savo sudėtyje turinčios antibakterinės servetėlės gali sunaikinti ir virusus. Neretai gamintojo etiketėse nurodoma ir tai, jog produktas taip pat veikia COVID-19 sukeliantį virusą.

Antibakterinės servetėlės ir 5 priežastys – maksimalus efektas

Norėdami pasiekti maksimalų efektyvumą, būtinai laikykitės nurodytos naudojimosi instrukcijos. Paprastai rekomenduojama drėgnomis servetėlėmis dezinfekuoti prieš tai jau nuvalytus paviršius. Tokiu būdu veikliosios medžiagos sąveikaus su paviršiais, o ne su ant jų susikaupusiais nešvarumais.

Tai greitas ir patogus būdas švarai palaikyti

Jei valydami praleidote vieną ar kitą vietą, o visi įrankiai jau paslėpti, užtenka turėti antibakterinių servetėlių! Jums tereikia vienos ar kelių. Gera žinia ir ta, jog jomis dažniausiai saugu valyti pačius įvairiausius paviršius. Jei etiketėje neradote specialių nurodymų, servetėlės puikiai tiks stiklo, plastiko, metalo ar medžio paviršiams dezinfekuoti.

Drėgnos antibakterinės servetėlės rankoms valyti

Norint sustabdyti COVID-19 ir kitų užkrečiamųjų ligų plitimą, labai svarbu tinkamai plauti rankas. O jeigu neturite galimybės pasinaudoti muilu ir švariu vandeniu, Jums tikrai pravers antibakterinės servetėlės. Jomis ne tik greitai, bet ir efektyviai nuvalysite tiek nešvarumus, tiek ir ligų sukėlėjus. Patariame atkreipti dėmesį, ar servetėlės tikrai tinka rankoms valyti. Kai kada jų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos gali dirginti jautrią rankų odą. O jei ieškote dezinfekuojančių servetėlių paviršiams, būtinai išsirinkite savo poreikius atitinkantį produktą.

Antibakterinės servetėlės puikiai kvepia

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – dezinfekuojančios servetėlės palieka itin malonų kvapą. Skirtingai nei tradicinės valymo priemonės, drėgnos servetėlės ​​džiugins citrinų, levandų, mėtų ar net ką tik išskalbtų drabužių aromatais. Svarbu paminėti ir tai, jog daugelis šių kvapų išgaunami naudojant natūralius ingredientus. Taigi, jei esate alergiški ar jautrūs kvapams, tikrai įsigysite hipoalergeninių, kvėpavimo takų nedirginančių servetėlių.

Talpiname SEO straipsnius

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – visa informacija

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui. Kanabidiolis (CBD) – tai aliejus, gaunamas iš kanapių augalų. Galima nauda sveikatai: mažina uždegimą ir skausmą. Tačiau jis nėra legalus visose valstijose, be to, gali kilti tam tikra rizika.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui

2018 m. birželį Maisto ir vaistų administracija (FDA) Patikimas šaltinis patvirtino receptinį „Epidiolex”, išgrynintos formos CBD aliejaus, vartojimą dviejų tipų epilepsijai gydyti. Kitos kanapių formos yra teisėtos kitose valstijose.

Kanapių sudėtyje yra įvairių junginių, kurių poveikis skiriasi. Kai kurios iš jų, bet ne visos, yra naudingos kaip gydymo priemonė. Taip pat kai kurios jų formos – bet ne visos – yra teisėtos kai kuriose valstijose.

Naudinga pasidomėti:

Apžvalga, kuo CBD aliejus naudingas

Šiame straipsnyje apžvelgsime, kas yra CBD, kuo jis gali būti naudingas žmogaus sveikatai, kaip jį vartoti, galimą riziką ir teisinį jo statusą Jungtinėse Valstijose.

Kas yra CBD aliejus ir kuo jis naudingas?

CBD aliejus gali padėti valdyti lėtinio skausmo simptomus.

CBD yra vienas iš daugelio kanapių augalo kanabinoidų (junginių). Mokslininkai nagrinėja galimus CBD terapinius panaudojimo būdus. Du iš marihuanos junginių yra delta-9 tetrahidrokanabinolis (THC) ir CBD. Šie junginiai turi skirtingą poveikį.

Dar visai neseniai THC buvo geriausiai žinomas kanapių junginys. Jis yra aktyviausia sudedamoji dalis ir pasižymi psichologiniu poveikiu. Jis sukelia protą keičiantį „pakilimą”, kai žmogus jį rūko arba naudoja gamindamas maistą. Taip yra todėl, kad THC skyla, kai žmogus jį kaitina ir įveda į organizmą.

Nėra pavojingas ir sukeliantis priklausomybę

CBD, priešingai, nėra psichoaktyvus. Jis nekeičia žmogaus būsenos, kai jis jį vartoja. Tačiau jis gali sukelti reikšmingų pokyčių organizme ir rodo tam tikrą reikšmingą medicininę naudą. Naudinga pasidomėti ir sužinoti daugiau apie CBD ir THC skirtumus.

Iš kur gaunamas CBD?

CBD gaunamas iš kanapės augalo. Žmonės kanapių augalus vadina kanapėmis arba marihuana, priklausomai nuo to, kiek juose yra THC. FDA pažymi, kad kanapių augalai yra legalūs pagal Ūkininkavimo įstatymą, jei juose yra mažiau nei 0,3 % tikro šaltinio THC. Metams bėgant marihuanos augintojai selektyviai veisė savo augalus, kad juose būtų daug THC ir kitų jų interesus atitinkančių junginių.

Tačiau kanapių augintojai retai modifikuoja augalus. CBD aliejus gaunamas iš šių legalių pluoštinių kanapių augalų.

Kaip veikia CBD

cbd aliejus

Visi kanabinoidai poveikį organizme sukelia sąveikaudami su kanabinoidų receptoriais, kurie yra endokanabinoidų sistemos dalis Patikimas šaltinis.

Organizme susidaro du receptoriai

CB1 receptorių yra visame organizme, ypač smegenyse. Jie koordinuoja judesius, skausmą, emocijas, nuotaiką, mąstymą, apetitą, prisiminimus ir kitas funkcijas.

CB2 receptoriai labiau paplitę imuninėje sistemoje. Jie veikia uždegimą ir skausmą.

THC prisijungia prie CB1 receptorių, tačiau CBD stimuliuoja receptorius taip, kad organizmas gamina savo kanabinoidus, vadinamuosius endokanabinoidus.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Privalumai

CBD gali būti naudingas žmogaus sveikatai įvairiais būdais.

Remiantis 2018 m. atliktu tyrimu, CBD aliejaus vartojimo priežastys yra šios: lėtinis skausmas, artritas arba sąnarių skausmas, nerimas ir depresija, miego sutrikimai, migrena, klasteriniai ir kiti galvos skausmai, potrauminio streso sutrikimas (PTSS), pykinimas, vėžys, alergija arba astma, epilepsija ir kiti priepuolių sutrikimai, išsėtinė sklerozė (MS), plaučių ligos, Parkinsono liga, Alzheimerio liga ir kt. dar iki galo neištirtos.

Kai kuriuos iš šių vartojimo būdų galima pagrįsti tam tikrais įrodymais. Kaip CBD padeda malšinti skausmą?

Natūralus skausmo malšinimas ir priešuždegiminės savybės

Įprastiniai vaistai gali padėti sumažinti sustingimą ir skausmą, tačiau kai kurie žmonės CBD laiko natūralesne alternatyva. Daugėja įrodymų, kad marihuanoje esantys nepsichoaktyvūs junginiai, tokie kaip CBD, gali būti naujas lėtinio skausmo gydymo būdas.

2018 m. atlikti tyrimai su pelėmis parodė, kad CBD mažina uždegimą, neleisdamas išsiskirti uždegimą organizme sukeliantiems junginiams.

2019 m. tyrimas parodė, kad CBD, tepamas ant odos kaip tepalas, reikšmingai sumažino uždegimines odos ligas ir randus.

Metimas rūkyti ir narkotikų vartojimo nutraukimas

2013 m. bandomasis tyrimas parodė, kad rūkaliai, naudoję inhaliatorius su CBD, surūko mažiau cigarečių nei įprastai ir nustojo trokšti nikotino. Tai rodo, kad CBD gali padėti žmonėms mesti rūkyti.

2018 m. atliktasTrusted Source tyrimas parodė, kad CBD dėl atpalaiduojančio poveikio padėjo sumažinti potraukį abstinencijos nuo tabako metu.

2015 m. apžvalgosTrusted Source autoriai rado įrodymų, kad konkretūs kanabinoidai, pavyzdžiui, CBD, gali padėti žmonėms, turintiems priklausomybės nuo opioidų sutrikimų.

Tyrėjai pažymėjo, kad CBD sumažino kai kuriuos su psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo sutrikimais susijusius simptomus. Tarp jų buvo nerimas, su nuotaika susiję simptomai, skausmas ir nemiga.

Tyrimai ir toliau patvirtina CBD naudojimą abstinencijos simptomams valdyti.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Epilepsija

Po daugelį metų trukusių CBD aliejaus saugumo ir veiksmingumo epilepsijai gydyti tyrimų 2018 m. FDATrusted Source patvirtino išgrynintos formos CBD aliejaus „Epidiolex” vartojimą.

Jie patvirtino jį 3 metų ir vyresniems žmonėms gydyti: Lennox-Gastaut sindromą, Draveto sindromas. Šių retų epilepsijos formų metu pasireiškia priepuoliai, kuriuos sunku kontroliuoti kitų rūšių vaistais.

Mokslininkai pradeda suprasti, kaip CBD užkerta kelią priepuoliams be raminančio šalutinio anksčiau naudotų vaistų poveikio. Sintetinių vaistų, kurie būtų nukreipti į endokanabinoidų sistemą taip, kaip CBD, dar nėra.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Alzheimerio liga

Daugelyje tyrimų nagrinėtas CBD poveikis Alzheimerio ligai. 2014 m. atliktas tyrimas su graužikais parodė, kad CBD gali padėti žmonėms išsaugoti gebėjimą atpažinti pažįstamus veidus. Alzheimerio liga sergantys žmonės gali prarasti šį gebėjimą.

Vienoje 2019 m. apžvalgoje nustatyta, kad CBD gali padėti sulėtinti Alzheimerio ligos pradžią ir progresavimą. Atliekama daugiau tyrimų, siekiant geriau suprasti dozę. Kai kurie mokslininkaiTikimas šaltinis mano, kad gydymas, apimantis ir THC, ir CHD, gali būti veiksmingesnis.

Kiti neurologiniai simptomai ir sutrikimai

Tyrimai rodo, kad CHD taip pat gali padėti gydyti su epilepsija susijusias komplikacijas, pavyzdžiui, neurodegeneraciją, neuronų pažeidimus ir psichikos ligas.

2012 m. atliktame tyrime nustatyta, kad CBD gali sukelti poveikį, panašų į tam tikrų antipsichozinių vaistų poveikį, ir kad šis junginys gali būti saugus ir veiksmingas šizofrenija sergančių žmonių gydymas. Tačiau būtina atlikti tolesnius tyrimus.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Kova su vėžiu

2012 m. atliktos apžvalgos autoriai rado įrodymų, kad CBD gali padėti užkirsti kelią kai kurių rūšių vėžio plitimui. Atrodo, kad junginys slopina vėžinių ląstelių augimą ir skatina jų naikinimą.

Tyrėjai atkreipė dėmesį, kad CBD pasižymi nedideliu toksiškumu. Jie paragino atlikti daugiau tyrimų, kaip CBD galėtų padėti standartiniam vėžio gydymui.

2020 m. apžvalginiame straipsnyje aptariamas CBD pridėjimas prie chemoterapinių vaistų, siekiant pagerinti imuninės sistemos atsaką į vėžio gydymą.

Kitais moksliniais tyrimais nagrinėjama, kaip CBD galėtų padėti: užkirsti kelią vėžinių ląstelių augimui, mažinti nerimą, pagerinti chemoterapijos poveikį, sumažinti įprastinės chemoterapijos šalutinį poveikį.

Nerimo sutrikimai

Gydytojai dažnai patardavo lėtiniu nerimu sergantiems žmonėms vengti kanapių, nes THC gali sukelti arba sustiprinti nerimo ir paranojos jausmus. Kita vertus, CBD gali padėti sumažinti nerimą.

2019 m. atliktas tyrimas parodė, kad CBD reikšmingai sumažino nerimo simptomus nerimu sergančioms pelėms.

2015 m. apžvalgos autoriaiTikimas šaltinis anksčiau teigė, kad CBD gali padėti sumažinti su nerimu susijusį elgesį žmonėms, sergantiems šiomis ligomis:

PTSS

Bendrasis nerimo sutrikimas (GAD), panikos sutrikimas, socialinio nerimo sutrikimas, obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu.

Autoriai pažymėjo, kad dabartiniai gydymo būdai gali turėti nepageidaujamą poveikį, ir kai kurie žmonės dėl šios priežasties nustoja juos vartoti. Tačiau nėra įrodymų, patvirtinančių, kad CBD turi reikšmingą neigiamą poveikį.

1 tipo cukrinis diabetas

1 tipo diabetu susergama, kai imuninė sistema atakuoja kasos ląsteles ir dėl to kyla uždegimas.

2016 m. mokslininkai rado įrodymų, kad CBD gali palengvinti šį uždegimą ir apsaugoti nuo 1 tipo diabeto arba atitolinti jo atsiradimą.

2018 m. atlikto tyrimo metu paaiškėjo, kad CBD turi neuroprotekcinį poveikį cukriniu diabetu sergančioms žiurkėms, be kita ko, padeda išsaugoti jų atmintį ir mažina nervų uždegimą.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Aknė

Aknės gydymas yra dar vienas perspektyvus CBD panaudojimo būdas. Šią būklę iš dalies sukelia uždegimas ir pervargusios organizmo riebalinės liaukos.

2014 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad CBD padeda sumažinti riebalų gamybą, dėl kurios atsiranda aknė, iš dalies dėl savo priešuždegiminio poveikio.

Tyrimų duomenimis, vietinis CBD naudojimas gali sumažinti psoriazės ir kitų uždegiminių odos ligų uždegimą.

CBD tampa vis dažnesne odos kremų ir tepalų sudedamąja dalimi. Tačiau kai kuriems ekspertams kelia susirūpinimą įrodymų dėl jo veiksmingumo trūkumas ir reguliavimo stoka.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Teisėtumas

CBD teisinis statusas JAV yra sudėtingas. Kanapės ir iš kanapių pagaminti produktai yra legalūs pagal Ūkininkavimo įstatymą, jei THC kiekis juose neviršija 0,3 %. Tačiau vis dar esama tam tikros painiavos dėl specifikos. Žmonės turėtų pasitikrinti savo valstijos ir bet kurios kelionės vietos įstatymus.

Verta prisiminti, kad FDA dar nepatvirtino jokių nereceptinių produktų, o tai reiškia, kad žmonės negali būti tikri dėl to, kas yra jų produkto sudėtyje.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Rizika ir šalutinis poveikis

Kaip ir dauguma gydymo būdų, CBD vartojimas gali kelti tam tikrą riziką. Jis gali sąveikauti su papildais ir kitais vaistais. Dauguma CBD produktų neturi FDA patvirtinimo, o tai taip pat reiškia, kad jiems nebuvo atlikti išsamūs tyrimai.

Neįmanoma žinoti, ar produktas: yra saugus ir veiksmingas visiems, pasižymi ant pakuotės nurodytomis savybėmis ar turiniu. Visi, kurie vartoja CBD – tiek kaip receptinį vaistą, tiek kitomis formomis – pirmiausia turėtų pasikalbėti ir pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – šalutinis poveikis

Galimas nepageidaujamas poveikis yra: kepenų pažeidimas, sąveika su kitais narkotikais ir alkoholiu, budrumo pokyčiai, dėl kurių vairavimas gali tapti pavojingas, virškinimo trakto sutrikimai ir apetito praradimas, nuotaikos pokyčiai, įskaitant dirglumą ir susierzinimą, vyrų vaisingumo sumažėjimas. Ateities tyrimai gali įrodyti, kad CBD yra veiksmingas gydant įvairias ligas. Tačiau kol kas FDA ragina žmones nepriklausyti nuo CBD kaip alternatyvos įprastinei medicininei priežiūrai.

CBD aliejaus nauda žmonių organizmui – Nėštumo metu

Ekspertai mano, kad marihuanos vartojimas nėštumo metu gali turėti įtakos vaisiaus neuronų vystymuisi. Reguliarus paauglių vartojimas siejamas su atminties, elgesio ir intelekto problemomis. FDA pataria žmonėms nevartoti CBD nėštumo metu arba žindymo laikotarpiu.

Kaip vartoti CBD

Yra įvairių CBD aliejaus vartojimo būdų. Jie nėra tokie patys, kaip vartojant ar rūkant sveikas kanapes. Jei gydytojas skiria CBD epilepsijai gydyti, svarbu laikytis jo nurodymų. CBD produktų vartojimo būdai yra šie: įmaišyti į maistą ar gėrimus, vartojimas pipete arba lašintuvu, nuryti kapsules, įmasažuoti pastą į odą, purškimas po liežuviu. CBD aliejaus nauda žmonių organizmui.

Rekomenduojamos dozės skirtingiems asmenims skiriasi ir priklauso nuo tokių veiksnių kaip: kūno svorio, produkto koncentracijos.

Pabaigai

Didėja susidomėjimas CBD kaip įvairių ligų gydymo priemone, tačiau šiuo metu FDA yra patvirtinusi tik vieną produktą. Nepatvirtinti produktai yra legalūs kai kuriose, bet ne visose valstijose.

Kol kas žmonės turėtų kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą, kad šis patartų, kokį produktą vartoti ir kiek jo vartoti.

Jie taip pat turėtų atlikti tyrimus, kad įsitikintų, jog laikosi regioninių ir vietos įstatymų. Patikimas šaltinis teikia informaciją įvairiais su CBD vartojimu susijusiais klausimais, CBD aliejaus nauda žmonių organizmui.

SEO straipsniu talpinimas

Kanapių aliejaus – CBD nauda odai

Kanapių aliejaus – CBD nauda odai. CBD aliejuje galima rasti ne tik sveikatai naudingų medžiagų. Šiuolaikiškos technologijos leidžia pagaminti aliejų, kurį galima naudoti tiek vidiniam, tiek išoriniam grožiui. Įvairūs lūpų balzamai, kūno losjonai, gydomieji ar grožiui skirti veido odos kremai padeda pasirūpinti savo oda natūralia priemone. Ir šios efektyvios grožio palaikymo priemonės pavadinimas yra CBD aliejus.

Kanapių aliejaus – CBD nauda odai

Kanapių aliejaus - CBD nauda odai

Klampus iš pluoštinių kanapių išgaunamas CBD aliejus Cannitex-cbdaliejai.lt yra gamtos praturtintas įvairiomis vitaminų grupėmis. Vieni pagrindinių yra itin žmonių organizmui svarbūs, tai A, visos B vitaminų grupės, C, D ir. Taip pat mineralai ne ką mažiau svarbūs žmonių savijautai, bei išvaizdai yra kalcis, magnis, kalis, ir kiti mikroelementai. Be to labai svarbu žinoti, kad aliejus sudėtyje turi ir svarbių sočiųjų rūgščių. Tokios kaip gama linoleno rūgštys, Omega-3, Omega-6 ir Omega-9 sudaro iki 70-80 procentų viso aliejaus sudėties. Todėl galima drąsiai sakyti, kad CBD aliejus yra daugiausiai riebiųjų sočiųjų rūgščių turintis aliejus. Jo maistinės savybės tuo nesibaigia. Tad savo odos būkle bei svarbiomis jai maistinėmis medžiagomis besidominčios moterys ir vyrai nesudėtingai supras, kuo kanapiu aliejus – CBD yra naudingas ir jų kūno ar veido odai.

Naudinga pasidomėti:

CBD aliejaus nauda odai – kova su ligomis

CBD aliejus yra naudojamas įvairių odos ligų prevencijai bei gydymui. Tie, kurie jau naudoja kanapių aliejų gali tik patvirtinti, kad CBD padeda sėkmingai kovoti su akne, žvyneline, egzemomis ir net raukšlėmis. Kadangi CBD aliejus turi antiseptinių savybių jis gan lengvai sumažina odos uždegimą.


Aknė ir CBD aliejus

Aknė ypač paplitusi odos liga jaunimo amžiaus grupėje. Tačiau nesiimant gydymo veiksmų aknė gali išsivystyti ir kankinti ir vyresnio amžiaus žmones. Tai įvairios bakterijos veido odos plauko svogūnėlyje, riebi oda ir genetika, kuri įtakoja aknės atsiradimui. Tačiau dažna aknės atsiradimo priežastis yra netinkami mitybos, žalingi įpročiai, buities ar darbinis stresas, įvairūs išoriniai veiksniai tiks sustiprina ligos atsiradimo tikimybę. Kadangi CBD aliejus turi priešuždegiminių bei antibakterinių savybių, jo naudojimas veido odos priežiūrai užkerta kelią dideliam odos riebalo išsiskyrimui, mažina spuogu skaičių. Taigi, sureguliavus savo mitybą ir naudojant CBD aliejų galima nesudėtingai išspręsti aknės naikinimo klausimą.

Jei dar tik pradedate domėtis informacija naudinga žinoti CBD – kanapių aliejaus paskirtį bei naudą ir Jūsų organizmui, odai.

Talpina SEO straipsnius

Spalvų psichologija

Spalvų psichologija. Kaip mirtis ir mokesčiai, taip ir spalvos yra savaime suprantamas ir neišvengiamas dalykas. Tačiau kokią reikšmę turi spalvos? Kodėl žmonės labiau atsipalaiduoja būdami žaliame kambaryje? Kodėl sunkiaatlečiai pasiekia geresnių rezultatų sportuodami mėlynos spalvos salėse? Įvairiose pasaulio kultūrose spalvos yra įgijusios skirtingas reikšmes. Vakarų visuomenėse spalvų reikšmės pasikeitė per metus.

Spalvų psichologija

spalvų psichologija

Juoda

Juoda yra valdžios ir jėgos spalva. Ji populiari madų pasaulyje, nes sukuria iliuziją, jog žmonės yra lieknesni. Ši spalva visada išlieka stilinga ir nesenstanti. Kunigų dėvimi juodos spalvos liturginiai drabužiai simbolizuoja atsidavimą Dievui. Kai kurie mados ekspertai teigia, jog moteris, dėvėdama juodus drabužius, demonstruoja palankumą vyrui. Juoda spalva gali atrodyti slegiančiai ir simbolizuoti blogį.

Balta

Nuotakų dėvimi baltos spalvos drabužiai simbolizuoja nekaltumą ir tyrumą. Balta spalva – tai šviesa, švara, gėris ir sėkmė. Ši spalva yra populiari apdailoje ir madoje, nes yra neutrali, lengva. Gydytojai ir slaugytojai dėvi baltus drabužius, nes tai reiškia sterilumą.

Raudona

Labiausiai emociškai intensyvi raudona spalva stimuliuoja greitesnį širdies plakimą ir kvėpavimą. Tai – meilės spalva. Raudonai apsirengęs žmogus neliks nepastebėtas ir taps vizualiai sunkesnis. Ryškūs raudonos spalvos rūbai gali trukdyti deryboms ar susitarimams. Raudonos spalvos automobiliai dažniau patraukia vagių dėmesį. Dekoravimas šia spalva paprastai naudojamas kaip akcentas. Dekoratoriai sako, jog raudoni baldai tikrai patraukia žmonių dėmesį.

Rožinė spalva yra ypač romantiška, tačiau ir labai klastinga. Pasitaiko, jog sporto komandų persirengimo kambariai nudažyti ryškia rožine spalva, siekiant, kad oponentai prarastų energiją prieš varžybas.

Mėlyna

Ši dangaus ir vandenyno spalva yra viena populiariausių. Rami mėlyna spalva priverčia organizmą gaminti raminančius chemikalus, todėl yra dažnai naudojama miegamuosiuose. Mėlyna spalva gali būti šalta ir slegianti. Mados konsultantai rekomenduoja dėvėti mėlynos spalvos drabužius ar aksesuarus dalyvaujant darbo pokalbiuose, nes ji simbolizuoja ištikimybę. Žmonės yra produktyvesni, dirbdami mėlynuose kambariuose. Tyrimai rodo, jog sunkiaatlečiai gali pakelti sunkesnius krūvius mėlynose sporto salėse.

Žalia

Šiuo metu populiariausia dekoravimo spalva, simbolizuojanti gamtą ir natūralumą. Tai lengviausia spalva akiai, galinti net pagerinti regėjimą. Žalia spalva simbolizuoja gyvastį, ramumą bei gaivumą. Ligoninėse dažnai naudojama žalia spalva padeda pacientams atsipalaiduoti ir nusiraminti. Nuotakos viduramžiais vilkėjo žalios spalvos apdarus, nes tai simbolizuoja vaisingumą. Tamsiai žalia yra vyriška spalva, simbolizuojanti konservatyvumą bei turtą.

Geltona

Linksma geltona spalva patraukia visų dėmesį. Nors manoma, jog tai optimistiška spalva, vis tik žmonės dažniau nervinasi, o kūdikiai dažniau verkia geltonuose kambariuose. Ši spalva yra sunkiausia akiai, todėl ji gali būti slegianti ir nemaloni. Geltona spalva didina koncentraciją bei greitina medžiagų apykaitą.

Violetinė

Ši spalva pasižymi prabanga, turtu ir rafinuotumu. Moteriška ir romantiška, bet reta purpurinė spalva gali atrodyti lyg dirbtinė.

Ruda

Ruda yra žemės spalva ir jos gausu gamtoje. Ji simbolizuoja kietumą ir patikimumą. Šviesiai ruda spalva reiškia tikrumą, o tamsiai ruda primena medieną ar odą. Ruda taip pat gali būti liūdna ir ilgesinga spalva. Vyrai labiau linkę sakyti, kad ši spalva yra viena iš mėgstamiausių.

Vėliavos spalvos

JAV vėliavoje balta spalva reiškia tyrumą ir nekaltumą. Raudona – narsą bei išlikimą, o mėlyna simbolizuoja teisingumą, ištvermę ir budrumą. Žvaigždės simbolizuoja dangų ir visa tai, ko žmonės siekia, o juostelės vaizduoja saulės spindulius.

Spalvos patiekaluose

Nors mėlyna yra viena iš populiariausių spalvų, tačiau ji yra ypač nepatraukli maiste. Maisto pramonės mokslininkai teigia, kad žmonės stengiasi vengti blogo, toksiško ir kitaip sugadinto maisto, kuris dažnai būna mėlynas, juodas ar violetinis. Žalia, ruda bei raudona yra populiariausios spalvos, naudojamos maisto dažikliams. Raudona spalva dažnai naudojama restoranuose, nes ji stimuliuoja apetitą.

TavoSiena.lt