Temos Archyvai: Paskaitymui

Žarniniai enterokokai vandenyje – kas tai

Žarniniai enterokokai vandenyje. Daugelis gyvenančių individualiuose ir nuo miestų bei rajono centrų vartotojų maistui ir geriamo vandens tiekimui į namus naudoja paviršinio vandens šulinius. Tai nėra blogai, tačiau tokiuose šuliniuose dažniausiai yra fiksuojama mikrobinė tarša. Atlikę mikrobiologinį šulinio vandens tyrimą savininkai sužino, kad jame yra žarniniai enterokokai. Todėl suskumba ieškoti informacijos kas tai yra enterokokai, kokia jų žala žmonių organizmui, iš kur atsiranda vandenyje ir kaip juos išnaikinti.

Žarniniai enterokokai vandenyje

žarniniai enterokokai vandenyje

Pažiūrėjus į pateiktą paveikslėlį vargu ar būtų galima nuspėti, kad tai yra šiltakraujų gyvūnų ir žmonių žarnyno mikrofluora. Tad nesudėtingai galima daryti išvadą ir spėti kaip į Jūsų geriamo vandens šulinio vandenį pateko žarniniai enterokokai, jei šulinys yra uždaro tipo. Priežasčių gali būti kelios, tai:

  • Savo kiemą teršiate Jūs patys – nevalytas nuotekas išleidžiate į namų aplinką;
  • Jei savo aplinką saugote Jūs, jos gali nesaugoti kaimynai, kurie taip pat gali teršti aplinką, fekalijas išleidžiant savo sklype;
  • Naminiai ar laukiniai gyvūnai turi galimybę pateikti į Jūsų namų teritoriją, pridėti „pyragų” ir pasišalinti kada nori;
  • Netoli namų yra vykdoma nekokybiška ūkinė veikla.

Kaip matote, priežasčių kaip į Jūsų šulinio vandenį pateko žarniniai enterokokai yra daug. Bakterijų apstu fekalijose, todėl palijus lietui jos tampa grunto ir naujo paviršinio vandens dalimi. Taip, vandens dėka žarniniai enterokokai pradeda savo kelionę Jūsų šulinio link. Jei šulinio vanduo yra tiekiamas į namus kaip geriamas ir maisto gamybai, šie mikrobai pasiekia ir Jūsų buitį, Jūsų, Jūsų vaikų, artimųjų bei į svečius užsukusių draugų organizmus jei toks vanduo vartojamas.

Naudinga pasidomėti:

Žarniniai enterokokai geriamame vandenyje

kaip sulinyje isnaikinti zarninius enterokokus

Geriamame vandenyje fiksavus žarninius enterokokus naudinga suklusti kas tai, tokį vandenį nacionalinis visuomenės sveikatos priežiūros centras (NVSC) gerti draudžia. Atlikus mikrobiologinį geriamo vandens tyrimą žarninių enterokokų kiekis 100ml turi būti nulinis. Tačiau tai, kad Jūsų vandenyje yra aptiktos šios bakterijos dar nereiškia, kad jos būtent fekalinės kilmės. Žarninių enterokokų galima rasti vamzdyno bioplėvelėje, žmonių ir gyvūnų žarnyne, fekalijose, dirvožemyje po lietaus.

Kaip išnaikinti žarninius enterokokus

Jei geriamo vandens šulinyje aptikote bakterijas, kurias visuomenės sveikatos centras skelbia kaip kenksmingas ar pavojingas žmonių sveikatai, jį privalu dezinfekuoti. Vandenyje atsiradus žarniniams enterokokams, jie užteršia visą šulinį, jo sieneles, todėl svarbu nedelsiant jį dezinfekuoti ir atsisakyti bet kokio vandens vartojimo gėrimui ar maisto gamybai kol šulinys nebus saugus.

Dezinfekavimui galima pasirinkti šulinių dezinfekavimo priemonę iš BukSvarus.lt. Tai kvapo ir vandens poskonio po dezinfekavimo nepaliekanti priemonė. Vos per kelias dienas dezinfekuosite visą šulinį, kurio procesui pasitarnaus ir šulinyje esantis vanduo.

Žarniniai enterokokai vandenyje – Kaip dezinfekuoti užterštą šulinį

Dezinfekuoti geriamo vandens šulinį, kuriame apsigyveno žarniniai enterokokai galima per jau minėtas kelias dienas. Dezinfekavimo priemonė iš BukSvarus.lt yra supilama tiesiai į visą šulinyje esantį vandenį. Priemonės kiekis parenkamas pagal šulinyje esančio vandens tūrį. BukSvarus.lt specialistai skaičiuoja, kad vienas apsemtas rentinys šulinyje turi 1 kubą vandens. Kadangi dezinfekavimo priemonė skaičiuojama, kad 1 šulinio kubui dezinfekuoti reikia 1 litro dezinfekavimo priemonės, nesudėtingai apskaičiuosite kokio kiekio priemonės reikia Jums. Dezinfekantą iš BukSvarus.lt supylus į šulinį jis paliekamas kelioms paroms dezinfekcijai. Nors vanduo dezinfuojasi per kelias valandas nepamirškite, kad Jums reikia dezinfekuoti patį šulinį ir atsikratyti jame esančių žarninių enterokokų. Kadangi vandens dėka enterokokai pateko ir į rentinių sieneles, dezinfekavimo procesui į betono gylį tenka suteikti daugiau laiko.

Po kelių parų kelis kartus išpumpavus šulinį ir indikatorinėmis juostelėmis ištyrus dezinfekanto kiekį vandenyje, pakartotinai atlikus mikrobiologinį vandens tyrimą ir gavus atsakymą, jį vėl galima naudoti kaip geriamą ir tinkantį maisto gamybai.

Taigi, žarniniai enterokokai tai Jūsų geriamo vandens mikrobinė tarša, kurią nesudėtingai galima suvaldyti dezinfekavimo būdu.

Talpina SEO straipsnius

Bakterijos nuotekoms ir valymo įrenginiams

Bakterijos nuotekoms ir valymo įrenginiams. Sodybose ir nuošalesniuose gyvenamuosiuose namuose vis dažniau apsilankant kontrolieriams savininkai pradėjo domėtis bakterijomis nuotekomis. Priemonės, kurios padeda kokybiškiau išvalyti nuotekas yra pagrindinis pagalbininkas mažinantis aplinkos taršą. Todėl bakterijos nuotekoms ir valymo įrenginiams yra geriausias pasirinkimas kiekvienam.

Bakterijos nuotekoms ir valymo įrenginiams

Bakterijos nuotekoms ir valymo įrenginiams

Nors bakterijos nuotekoms yra gaminamos apie 100 metų dar ne visi sutinka, kad jos yra naudingiausia priemonė, kuri užtikrina sklandų bei efektyvų taršių medžiagų valymo procesą. Deja, bet skeptikus tenka nuliūdinti. Tos „bakterijos”, kurios yra ištraukiamos iš kaimyno ar netoliese buvusio namų valymo įrenginio nėra nuotekų valymo proceso pratęsimui. Iš įrenginių ištraukiamas dumblas, tai nuotekose neišsiskaidžiusios taršios medžiagos, ne bakterijos, kurias asenizacijos specialistai vadina bakterijomis. Tai atlieka, kurią privalu priduoti išvalymui į miesto, rajono ar gyvenvietės vandenvalos centrą. Štai kodėl vis dažniau naudojamos tikrosios bakterijos nuotekoms.

Nuotekoms valyti rekomenduojamos bakterijos kelis kartus pagreitina taršių medžiagų irimo procesą, todėl valymo įrenginių darbas palaikomas maksimaliai efektyvus.

Naudinga pasidomėti:

Kodėl naudinga naudoti bakterijas nuotekoms

Senei turintys individualią nuotekų valymo sistemą savininkai žino, kad juose veikia bakterijos. Tačiau ne visi supranta ir žino iš kur tos bakterijos atsiranda ir kokia pagrindinė jų paskirtis. Todėl nuotekas valantiems individualiai naudinga apie bakterijas žinoti ir perprasti iš kur jos atsiranda ir kodėl išnyksta.

Taigi, svarbu žinoti, kad bakterijos nuotekose atsiranda tualete. Žarninės bakterijos sąveikauja su nuotekose esančiomis taršiomis medžiagomis, todėl prasideda natūralus biologinis biodegradacinis procesas. Taršios medžiagos nuotekose yra sugaudomos pirmoje valymo įrenginių sekcijoje, kur ir turėtų suaktyvėti skaidymo bei valymo procesai. Tačiau nuotekų bakterijos taip pat gali ir išnykti, jei nuotekų buityje generuojama daugiau nei jas pajėgia apdoroti turimas įrenginys. Štai kodėl naudinga naudoti bakterija nuotekoms.

Nuotekų bakterijų funkcijos

Atsisakiusiems skystų atliekų iš kaimyno ar kito rajono, ar miestelio ir pasirinkus bakterijas nuotekoms iš Buksvarus.lt pagerėja ne tik valymo procesai. Bakterijos nuotekoms suteikia daugiau komforto, patogumų už mažesnę kainą.

  • Nuotekų valymo sistemoje nesusikuria didelė dvoko koncentracija, kuri žemo slėgio lauke dėka išsiveržia į kiemo erdves ar net namus. Naudojamos bakterijos nuotekoms užkerta nemalonių kvapų atsiradimo procesui kelią;
  • Palaikomas maksimalus nuotekų valymo įrenginių darbas. Kai nuotekų bakterijos patenka į valymo sistemą jos pagreitina taršių medžiagų irimo procesą, todėl palengvinamas įrenginių darbas, o nuotekos išvalomos maksimaliai efektyviai. Štai kodėl bakterijos nuotekoms yra geriausias pasirinkimas kiekvienam savininkui;
  • Nuolat/profilaktiškai naudojant nuotekoms skirtas bakterijas mažėja dumblo valymo sistemoje, todėl retėja jos valymo poreikis. Naudojantys bakterijas nuotekas įrenginius valo ženkliai rečiau, kartą per metus ar net kelis;
  • Nuotekų sistemoje esantis mažas dumblo kiekis garantuoja sklandų nuotekų sugėrimo į gruntą per infiltracijos sistemą. Tie, kurie nepasitiki bakterijomis nuotekoms nesupranta, kad perteklinis dumblas valymo įrenginyje gali būti būsimos problemos priežastimi. O ta problema yra užsikimšęs infiltracinis šulinys ar sistema. Vandens dėka, kai nenaudojamos bakterijos kanalizacijai yra nešamos tolyn. Neišskaidytos ir neišvalytos nuotekos keliauja į žemės korius, kuriuose pradeda kauptis mikro dumblas ar net stambesnės taršios dalelės. Taip į žemę yra sunešamas didelis dumblo kiekis, kuris kanaluose sudaro plėvelę. Ji ir yra priežastis, kodėl į gruntą nebesusigeria valytas ar techninis vanduo. Štai kodėl naudinga naudoti bakterija nuotekoms;
  • Bakterijos nuotekoms mažina esamas ir būsimas išlaidas prižiūrint valymo įrenginius. Neatsiranda problemos dėl kvapo, nereikia dažnai kviesti asenizacijos mašiną, nereikia spręsti kitų problemų su biologinio proceso įrenginiuose nebuvimu ar infiltracijos sistemos užsikimšimu.

Bakterijos nuotekoms ir valymo įrenginiams – Skirtingos rūšys

Daugelis savininkų spėlioja, kuo skiriasi nuotekų bakterijų rūšys ir kodėl jų tiek daug. Tai, bakterijų nuotekų sistemoms yra ganėtinai daug, tačiau Buksvarus.lt specialistai gali paaiškinti, kuo jos skiriasi ir kodėl viena rūšis netinka visiems. Buksvarus.lt specialistai tikina, kad bakterijų nuotekoms reikia skirtingų rūšių dėl esamų skirtingų buities ūkių. Kaip pavyzdys, vienos Buksvarus.lt bakterijos nuotekoms yra naudojamos jas papildant kas savaitę po tam tikrą dozę. Kitos gi tarnauja 6 mėnesius visą pakuotę supylus iškart.

Taip vieni mano, kad tai yra patogumas, kai 6 mėnesius nuotekų sistemos nereikia pildyti bakterijomis. Tačiau toks veiksmas atsiranda iš individualaus kiekvieno ūkio. Pavyzdžiui, jei buityje generuojate daugiau nuotekų nei valymo įrenginys pajėgia apdoroti, tai Buksvarus.lt specialistai rekomenduoja pasirinkti bakterijų papildymą kas savaitę. Jei įrenginiai dirba sklandžiai, pakanka į juos bakterijų papildyti kas 6 mėnesius.

SEO

SIP namai iki 80m2 – Projektai, Gamyba, Surinkimas

SIP namai iki 80m2. Jokia paslaptis, kad žmonės visame pasaulyje svajoja apie nuosavus namus. Tik vieni yra pasiryžę namą statyti visą gyvenimą, o kitiems reikia čia ir dabar. Ne visi sutinka didžiąją dalį savo gyvenimo pragyventi statybų aplinkoje. Gyvenimas gi trumpas. Norisi mėgautis juo tiek kiek įmanoma komfortiškiau. Todėl SIP namai iki 80m2 ploto iš Buksvarus.lt tapo populiariais ne tik Skandinavijos šalyse, bet ir visoje Lietuvoje.

SIP namai iki 80m2

sip namai iki 80m2

80 kvadratinių metrų namai iš SIP plokščių nėra dideli. Todėl ne visada tokiems SIP namams yra privalomas statybų leidimas kas leidžia sutaupyti lėšas ir efektyviai jas panaudoti namo statyboms ar sutaupyti apdailai. Pavyzdžiui, jei tokio ploto SIP namai yra statomi sodo bendrijose, leidimai nėra reikalingi. Tačiau dėl leidimų naudinga tikslintis, nes yra niuansų, kurie veda prie atsirandančių tam tikrų reikalavimų. Tad kiekvienu atveju naudinga pasikonsultuoti su SIP namų iki 80m2 gamintoju, pardavėju ir statytoju Buksvarus.lt.

Naudinga pasidomėti:

Kas yra SIP namai

Karkasinių namų reikšmę jau žino daugelis, kurie domisi namo statybomis su ketinimu tai padaryti pigiau nei siūloma rinkoje. Tačiau su SIP namų sąvoka yra susipažinę nedaugelis. Vis dar manoma, kad SIP namai ir yra tie patys moduliniai. Deja, bet taip nėra. Buksvarus.lt SIP namai yra gaminami iš SIP plokščių, taip vadinamų skydų, kurie gaminami klijavimo būdu, kai akmens vata ar polistirolas yra apklijuojamas cementinėmis plokštėmis (technologija yra patentuota). Tokiu būdu Buksvarus.lt pagaminti SIP skydai yra paruošiami pagal konkretų projektą gamybos vietoje. SIP plokštės yra išpjaustomos specialiai pagal patvirtintą projektą, todėl pristačius į savininko vietą jis tiesiog yra surenkamas per kelias savaites. Žinoma, laikotarpis priklauso nuo projekto sudėtingumo.

Taigi, jei karkasiniai namai turi vientisas sienas, tai Buksvarus.lt SIP namai yra surenkami iš ne tokių didelių dalių kas leidžia nesudėtingai transportuoti ir jį susirinkti patiems (itin dažna praktika Lietuvoje), planuoti ir kurti vidines erdves. Paprastai tariant, tai yra puzzle, iš nedidelių dalių surenkami namai nuo pamatų iki užbaigto stogo.

SIP namai – atsiliepimai

sip namai atsiliepimai

Nors norint galima rasti ir neigiamų, daugelis vartotojų, kurie jau senei gyvena name iš SIP plokščių pateikia daug gerų atsiliepimų.

  • Namai projektuojami itin greitai;
  • Pagal projektą namai iki 80m2 pagaminami per kelias dienas. Žinoma, kad gamybos procesas priklauso nuo apkrovų;
  • Namai iš SIP skydų nuo pasiruošimo iki užbaigimo yra pastatomi vos per kelias savaites. Kai kurie SIP namų statytojai perka SIP plokštes ir vietoje paruošia jas surinkimui. Laikui įtakoja oro sąlygos, kurių nesuplanuosi. Buksvarus.lt gamybos patalpose paruošia visas namo detales, kurių nereikia derinti ir papildomai ruošti statybų aikštelėje. Todėl Buksvarus.lt SIP namų statyba galima bet kokiu oru ir metų laiku neprarandant statymo kokybės;
  • SIP namai, nepriklausomai nuo turimos kvadratūros dažniausiai būna A++ energinės klasifikacijos;
  • SIP namo konstrukcija neturi šalčio tiltų, todėl itin ekonomiškas tokio namo šildymas net ir pačių šalčiausiu laikotarpiu. Jis gali siekti vos keliasdešimt eurų per mėnesį priklausomai nuo naudojamo energijos šaltinio;
  • SIP namų tarnavimo laikotarpis siekia nuo 60-80 ir daugiau metų. Tarnavimo laikotarpis nepriklauso nuo kvadratūros, kuri gali būti tiek 35-45 kvadratiniai metrai, tiek 80, tiek 150m2. Svarbiausias kriterijus yra kokybiška statyba;
  • Planuojantiems persikelti gyventi į sodą iš tokių plokščių gaminami ir SIP sodo nameliai su mažesne nei 80 kvadratūra ar norimo dydžio vasarnamiai. Tokį turint sklype gyvenimas tampa dar labiau ekonomiškas išlaikant norimą komfortą. Jei Jums nereikia futbolo aikštės, kam išlaidauti namo plotui. Geriausias pasirinkimas gali būti SIP namas iki 80m2. Žinoma, kad nedidelis vasarnamis ar SIP sodo namelis kainuos ženkliai mažiau, nei visas gyvenamasis namas iki 80m2. Tačiau svarbu žinoti, kad net ir sodo namelyje ar vasarnamyje galima gyventi komfortiškai;
  • Tačiau populiariausi atsiliepimai yra tokie, kad SIP plokštės nepraleidžia garso, visiškai izoliuoja nuo temperatūrų svyravimo išorėje ir yra nedegios.

Neigiami atsiliepimai yra tik tokie (nors ne visi tai įvardina kaip neigiamą), kad SIP namams yra reikalinga rekuperacinė sistema. SIP namai yra pilnai sandarūs, todėl oras negali nei išeiti, nei patekti, yra rekomenduojamas oras-oras vėdinimas. Pravertų langų vasarą gali nepakakti, o žiemą bus trošku, nors iš energetinės pusės labai taupu.

Taigi, šiltas, komfortiškas ir nedegus SIP namas gali būti geriausiu pasirinkimu ir Jums.

SIP namai iki 80m2 kainos

Pats svarbiausias momentas renkantis SIP namą yra kainos skaičiavimas. Lietuvoje gamintojų arba tarpininkų galima sutikti nemažai, todėl ir SIP namų kainos gali skirtis gan ženkliomis sumomis. Pavyzdžio, tas pats SIP namas iki 80m2 su pastatymu ir be apdailos gali kainuoti kiek 70 000 eurų, tiek 120 000. Tokie namų kainų skirtumai priklauso nuo daug detalių, kurie kainą arba pakelia, arba palieka tokią kokią nurodė gamintojas nuo projektavimo, gamybos iki surinkimo.

  • Projektą turite ar SIP namo projektą užsisakysite;
  • Kokius rinksitės pamatus;
  • Pamatus SIP namui paruošite patys ar prašysite gamintojo;
  • Elektros ir inžinerinių trasų išvedžiojimą įsirengsite patys, ar pasitikėsite gamintoju;
  • Reikalinga SIP namo vidaus ir išorės apdaila ar ją darysite patys.

Kaip matote, daug klausimų yra dabar, bet darbų atlikimo metu jų atsiranda dar daugiau. Todėl kiekvienas kliento papildomas noras yra įvertinamas ir prie SIP namo sąmatos pridedama dar papildoma suma. Tad visą namo iš SIP plokščių pastatymo kainą sužinosite atsekę į visus gamintojo klausimus.

Taigi, kas yra SIP namai jau žinote. Jei susiruošėte statyti namą iki 80m2 iš SIP skydų naudingiau ir praktiškai pasikonsultuokite su gamintoju. Namas iš pirmų rankų visada bus pigesnis, o statybos greitesnės ir maksimaliai kokybiškos.

SEO

Sapnų pasaulis – reikšmė

Sapnų pasaulis – reikšmė. Sapnai – tai paslaptinga mūsų miego pasaulio dalis, kuri kelia daug įdomių klausimų ir teorijų. Kas slepiasi mūsų sapnuose? Tai klausimas, kuris domina žmones tūkstančius metų.

Sapnų pasaulis – reikšmė

Sapnų pasaulis - reikšmė

Sapnai yra kaip menas, kurį mes sukuriame savo smegenyse miego metu. Jie gali būti įvairių formų: nuo nuostabių fantazijų iki košmarų, kurių prisiminimai mus gali lydėti visą dieną. Daugelis sapnininkų mano, kad sapnai atspindi mūsų kasdieninį gyvenimą, o kai kurie netgi teigia, kad jie gali būti ateities pranašai siunčiantys svarbius ženklus. Psichologai tvirtina, kad sapnai gali padėti išreikšti mūsų vidinius jausmus ir būsenas, kurias dienos metu ignoruojame. Tai kaip paslaptingas pasaulis, kuriame galime išgyventi tai, ko galbūt nedrįstame atlikti dienos šviesoje. Kiekvienas sapnas – tai savotiškas siužetas, kuris glūdi mūsų pasąmonėje.

Sapnai – „dušas” protui

Kai kurie mokslininkai teigia, kad sapnai gali būti mūsų smegenų būdas tvarkytis su informacija, surinkta dienos metu. Tai tarsi miego metu vykstantis „dušas” mūsų protui. Tačiau sapnininkai teigia, kad sapnai gali būti daug daugiau nei tiesiog atliekamas informacijos perdirbimas. Jie gali atskleisti mūsų siekius, troškimus ar netgi baimes, kurias mes ignoruojame. Senovės kultūrose sapnai dažnai buvo laikomi siųstais ženklais antgamtinių galių, kuriais pateikiami gyvenimo patarimai. Nepaisant to, ką mes apie sapnus žinome ar nežinome, jie lieka paslaptingu reiškiniu. Ar mes galime kontroliuoti savo sapnus ar jie yra tiesiog atsitiktinės mintys nakties tyloje? Tai kiekvieno asmens paslaptis, kuri gali būti atrasta tik patiriant šį paslaptingą miego pasaulį naktį. Sapnai – tai kelionė į paslėptą pasaulį, kuris mūsų laukia kiekvieną naktį.

Energija iš patiriamų vizijų sapne

Sapnai taip pat gali būti kūrybinės energijos šaltinis. Kūrėjai, rašytojai ir menininkai dažnai sako, kad jų įkvėpimas kyla iš miego metu patiriamų vizijų. Tai kaip šaltinis, iš kurio plūsta naujos idėjos ir išskirtiniai meno kūriniai. Nors mokslo žinios apie sapnus nuolat plečiasi, vis dar lieka daug neatsakytų klausimų. Ar sapnai gali paveikti mūsų kasdieninį gyvenimą? Ar jie yra tik nekontroliuojamos mintys, ar turi gilių prasmių, kurias verta ištirti? Šie klausimai tampa atviru tyrinėjimo lauku, kurį kiekvienas žmogus gali pažinti savo asmenine patirtimi miego pasaulio metu.

Taigi, sapnai – tai ne tik pasakojimai, bet ir kalba, kurią galime stengtis suprasti. Nepaisant to, ar mes juos vertiname kaip moksliškus reiškinius, ar kaip magišką pasaulį, sapnai liks paslaptingu ir nuolat tyrinėjamu reiškiniu mūsų gyvenime.

Talpinamas SEO straipsnis

Reali nauda ar reklaminis triukas – CBD aliejus

Reali nauda ar reklaminis triukas – CBD aliejus. Apie kanapių aliejaus naudą sveikatai kalbama jau seniai. Tačiau dar galima rasti skeptikų, kurie į šio augalo produktus žiūri su įtarumu. Juk kanapės naudojamos ir kaip narkotinė medžiaga. Visai neseniai įsigaliojo pataisos, kurios maistui, grožiui ir sveikatinimui leido naudoti kanapių produktus su CBD. Šių produktų gamoje bene daugiausiai dėmesio sulaukia CBD aliejus, tačiau koks iš tikrųjų yra jo poveikis? Ar tai reali nauda organizmui, ar mada ir reklaminis pardavėjų triukas?

Reali nauda ar reklaminis triukas

Kas yra CBD?

CBD aliejus ir kiti šios medžiagos turintys produktai yra naujovė rinkoje, bet sparčiai populiarėjanti. Daugelis žino, kad tai kanapių aliejus, tačiau kas yra CBD suvokia ne kiekvienas – čia ir gimsta įvairių mitų, kad aliejui vystosi priklausomybė ar patiriamas psichotropinis poveikis. Dėl to verta išsklaidyti abejones.

CBD – tai kanabidiolio trumpinys. Kaip medžiaga CBD buvo atrasta jau seniai, dar Antrojo pasaulinio karo metais, tačiau didesnio susidomėjimo mokslinėje bendruomenėje sulaukė tik gerokai vėliau. Kai mokslininkų dėmesys pradėjo krypti ne į cheminius preparatus, bet natūralius. Kanapės ir jų produktai kurį laiką buvo „nurašyti“, tačiau mokslininkams atradus, kad CBD neturi psichotropinio poveikio, imta gerokai plačiau domėtis kanapių nauda.

PSO dar 2018 metais nurodė, kad CBD nesukelia priklausomybės ir nepasižymi psichotropiniu poveikiu žmonių organizmui. Taigi, toks pasaulio sveikatos organizacijos patvirtinimas garantuoja, kad ir CBD aliejus yra saugus naudoti produktas, kuris neturi šalutinių poveikių, nesukelia priklausomybių ar žalos žmonių sveikatai.

Reali nauda ar reklaminis triukas – CBD aliejaus poveikis

CBD aliejus turi tam tikrą koncentraciją CBD (galima rinktis silpnos ar stiprios koncentracijos aliejų). Šis kanabinoidas jungiasi prie receptorių organizme, centrinėje ir periferinėje nervų sistemoje. Būtent todėl CBD aliejus turi teigiamą poveikį, nes minėti receptoriai atsakingi už skausmą, reakciją į stresą, nuotaiką, miegą, atmintį ir kt. Todėl šį aliejų naudoja net ir intensyvias treniruotes turintys sportininkai. Vienas iš naudingų rezultatų – išorinis raumenų skausmo mažinimas įtrinant suskaudusią vietą aliejumi.

CBD aliejus kiekvieną žmogų veikia skirtingai, todėl būtina save stebėti. Šis produktas gali padėti sumažinti nerimo ir depresijos simptomus, taip pat raumenų spazmus ar traukulius. CBD gali padidinti organizmo jautrumą endokanabinoidams, kurie natūraliai yra randami organizme. Tai teigiamai veikia nuotaiką, miego kokybę, atmintį, smegenų funkcijas. Dėl to CBD aliejus dažnai yra rekomenduojamas su rimtomis sveikatos būklėmis susiduriantiems pacientams – tai natūralus būdas pagerinti savijautą.

CBD aliejus – vienas geriausių kanapių produktų

CBD aliejus ar dar vadinama CBD derva yra ekstraktas, kuris gaunamas spaudžiant pluoštines kanapes. Tai pirminis produktas, kuris naudojamas įvairių maisto papildų, grožio ir kosmetikos produktų gamybai. Aliejus yra natūralus, jame nėra jokių priedų, todėl tai vienas geriausių pasirinkimų.

Be to, galima rinktis skirtingos koncentracijos aliejus ir taip kontroliuoti CBD dozę bei pasirinkti tinkamiausią. Tuo tarpu kituose produktuose iš kanapių yra priedų, todėl jų dozavimą sunkiau kontroliuoti.

Talpinami SEO straipsniai

Pre workout papildai – kam jie reikalingi

Pre workout papildai. Pre workout – tai yra maisto papildai, kurie dažniausiai vartojami prieš sportinę veiklą siekiant pagerinti treniruotės intensyvumą, energiją, jėgą, ištvermę ir fizinį pajėgumą. Šie preparatai paprastai sudaryti iš įvairių veikliųjų medžiagų, tokių kaip kofeinas, beta-alaninas, kreatinas, citrulino malatas, L-argininas ir kt.

Pre workout papildai

Pre workout papildai

Kofeinas yra dažniausiai naudojama medžiaga pre workout papilduose, kadangi jis padeda padidinti energijos lygį ir sumažinti nuovargį.

Pre workout papildų sudėtis gali skirtis priklausomai nuo gamintojo ir prekės ženklo (pvz. Cellucor, BSN, Mutant, Universal Nutrition, Olimp ir kt.).

Jų rasite internetu – www.sportuojantys.lt arba šioje nuorodoje.

Naudinga pasidomėti:

Pre workout sudėtyje dažniausiai naudojamos veikliosios medžiagos:

1. Kofeinas – tai stimuliuojanti medžiaga, kuri padeda tonizuoti, sumažinti nuovargį.

2. Kreatinas – tai medžiaga, kuri padeda padidinti raumenų trumpalaikę ištvermę, taip pat gali padėti padidinti raumenų masę ir jėgą. Nepamirškite, kad kreatinas gali kaupti vandenį organizme.

3. Beta-alaninas – tai amino rūgštis, kuri padeda sumažinti raumenų nuovargį ir pagerinti ištvermę.

4. L-citrulino malatas – tai amino rūgštis, kuri padeda padidinti azoto oksido kiekį organizme, pagerinti kraujotaką ir padidinti ištvermę. Tai padėt pakelti sportą į kitą lygį ir treniruotis dar sunkiau negu įprastai.

5. L-argininas – tai amino rūgštis, kuri taip pat padeda padidinti azoto oksido kiekį, pagerinti kraujotaką ir padidinti ištvermę. Tai svarbu intensyvesnei treniruotei, kur galite kelti didesnius svorius.

6. BCAA (angliškai: „Branch Chain Amino Acids“) – tai baltymų sudedamosios dalys, t. y. aminorūgštys, kurių organizmas negali sintetinti pats, todėl reikalinga jų papildoma vartojimo. Jie padeda palaikyti raumenų masę, atkurti raumenų audinius ir pagerinti ištvermę.

7. Vitaminai ir mineralai – reikalingi bendros sveikatos palaikymui.

Vartojant prieštreniruotinius papildus, reikalinga tiek treniruotės metu, tiek visos dienos metu išgerti didesnį kiekį vandens, kadangi kofeinas pašalina vandenį iš organizmo.

Pre-workout papildai turi būti naudojami atsargiai ir laikantis rekomenduojamos dozės, kadangi per didelis jų vartojimas gali sukelti neigiamų pasekmių, tokių kaip nemiga, nerimas, aukštas kraujo spaudimas arba širdies ritmo sutrikimai. Juk šių produktų sudėtyje yra didelis kiekis kofeino, kuris tinkamas ne kiekvienam žmogui.

Tad jeigu turite sveikatos sutrikimų, vartojate vaistus, esate nepilnametis, nėščia ar maitinanti moteris, tuomet nerekomenduojama vartoti minėtų preparatų.

Trumpai tariant, pre workout reikalingi tam, kad sporto metu padidintų jūsų energijos lygį ir ištvermę. Tokiu būdu galėsite sunkiau treniruotis ir siekti savo tikslus, ar tai būtų raumenų auginimas, riebalų deginimas, ištvermės ar jėgos ugdymas.

Sportuojantys – kartu tobulėjantys

Straipsniai SEO

Prezervatyvai – pirmam kartui. Už ar prieš?

Prezervatyvai – pirmam kartui. Pirmas kartas yra tikrai daug jaudulio kelianti dalykas. Reikia ne tik rasti gerą partnerį, kuriuo pavyksta pasitikėti, tačiau taip pat ir nepamiršti pasirūpinti apsaugos priemonėmis, kurios padės išvengti nėštumo, kurio dažniausiai jaunas žmogus nenori, taip pat ir lytiškai plintančių ligų. Tiesa, šiuo metu apsaugos priemonių yra tikrai daug, tad dažnai jaunam žmogui kyla klausimas – kuri yra geriausia? Šiuo metu bene daugiausiai dėmesio sulaukia sargiai. Apskritai prezervatyvas ilgus metus yra įvardijamas kaip geriausia apsaugos priemonė sekso metu. Ypač – pirmam kartui.

Prezervatyvai – pirmam kartui

Prezervatyvai – pirmam kartui

Mitas – pirmo karto metu negalima pastoti

Turbūt ne kartą teko girdėti mitą, kad paties pirmo kartu metu pastoti tikrai nepavyks, tad nereikia ir jokios apsaugos priemonės. Deja, tokia informacija vis dar gana dažnai pasiekia jaunus asmenis, poras, kurie tuo tiki ir pirmojo karto metu apskritai nenaudoja jokių kontraceptinių priemonių. Deja, taip ir yra pastojama. O ką jau kalbėti apie tai, kad pirmojo karto metu taip pat galima užsikrėsti ir labai įvairiomis lytiškai plintančiomis ligomis. Žinoma, būtina rasti tokį žmogų pirmam kartui, kuris keltų pasitikėjimą. Jeigu tas kitas asmuo jau ne kartą mylėjosi su kitais žmonėmis – normalu yra prašyti, kad jis išsitirtų dėl LPL. Svarbu jaustis kuo saugiau ir jokio skirtumo, ar pirmas kartas bus merginai, ar vaikinui. Taip pat svarbu aptarti kontraceptines priemones, galiausiai, sekso eigą, kitas smulkmenas, kurios leis abiem jaustis saugiai ir ramiai.

Sargiai su lubrikantu

Pirmojo karto metu dažniausiai jaudulio kur kas daugiau nei tikėtasi, tad natūralu, kad jis gali sutrikdyti seksą. Moterys, merginos gali susijaudinti ne taip stipriai kaip reikia, kad įėjimas būtų sklandus. Pirmiausia reikia suprasti, kad tai nėra problema. Tai yra gana natūralu įvertinus, jog pirmas kartas, galiausiai, slidumo gali pritrūkti bet kuriai moteriai, tam įtaką daro daugelis veiksnių. Taigi, pirmojo kartu metu dažniausiai siūloma rinktis sargius, kurie yra papildomai lubrikuoti. Jie gali padėti įėjimą padaryti kur kas švelnesniu. Nusprendus, kad Jums labiausiai tinka paprasti  sargiai – tuomet vis tiek siūlome papildomai naudoti lubrikantą. Geriausia – kuo paprastesnį, natūralesnį. Taip pat žiūrėkite, kad jo nebūtų dedama per daug, taip pat, kad jis nesugadintų prezervatyvo kokybės. Ši maža smulkmeną patį pirmą kartą dažniausiai padaro kur kas sklandesniu. Ypač moterims, kurios dažniausiai bijo nemalonių potyrių. Lubrikantas tikrai juos palengvins. Tačiau naudokite sertifikuotus, geros kokybės gaminius, o ne naminius aliejus arba kitas priemones, kurios gali atrodyti, kad suteiks slidumo. Taip galima sukelti sau infekciją, tad atsargiai.

Paprasta įsigyti

Prezervatyvai kaip pirmojo karto apsaugos priemonė yra geras pasirinkimas dėl to, kad jie ne tik suteikia dvigubą apsaugą, tačiau taip pat ir tikrai lengvai prieinami. Ypač šiuo metu, kai sargius net galima pirkti internetu. Norint išbandyti kitas apsaugos priemones – dažniausiai reikia ginekologo konsultacijos. Ji ne tik užima laiko, tačiau taip pat ir turi būti nuolat palaikoma, tai yra – kad ir kokia priemonė bus naudojama –  dažniausiai ją reikia reguliariai išrašyti arba seną keisti nauja, tad reikia užsirašyti pas specialistą, lankytis pas jį. Dažniausiai tokios priemonės yra siūlomos moterims. Natūralu, kad naujas žmogus ne tik neturi laiko, tačiau taip pat ir apskritai – bijo eiti pas specialistą. O kur dar kainų skirtumas. Pirkti galima net ir 1 vienetą sargių. Kainuoja centus, apsauga – bus, tad ir seksas bus pats geriausias.

Tinkamo sargio pasirinkimas: o gal moteriški?

Pirmam kartui sargiai yra tikrai geras pasirinkimas. Tačiau jie bus veiksmingi tik tokiu atveju, kai turimi – geros kokybės, tinkami. Jaunas žmogus retai susimąsto – kodėl šiuo metu yra tiek daug įvairių sargių dydžių, Ar jie neturėtų būti visi vienodi? Taip, kaip peniai yra skirtingų matmenų, taip pat ir siūlomi sargiai yra labai įvairių dydžių, tad svarbu, kad sekso metu būtų dėvimi tokie, kurie tinkami konkrečiam asmeniui. Internete galima rasti daug lentelių, kuriose pateikti sargių dydžiai. Matuokite penį kelis kartus (erekcijos būsenoje) ir žiūrėkit – kuris yra tinkamas Jums. Taip pat kai kurie renkasi storesnius sargius, kadangi atrodo, kad tokie plyš rečiau, taigi, sargiai bus kur kas patvaresni. Mes tikrai siūlome jaunam žmogui būti ramiu sekso metu ir jeigu reikia – rinktis storesnės sienelės sargius. Nors gerų gamintojų, kaip SKYN, siūlomi ploni sargiai taip pat yra patvarūs, tik svarbu, kad jie būtų tinkamai naudojami, dedami pagal instrukciją. Galiausiai reikia atminti, kad sargiai ne tik suteikia apsaugą, tačiau taip pat ir padeda sekso metu jaustis gerai. Tokie dažniausiai yra glublėti, papildomai šildantys arba vėsinantys. Opcija nebloga, tačiau dažniausiai jaunam žmogui pirmiausia siūlome daugiau dėmesio skirti saugumui, o tik paskui papildomiems malonumams.

Prezervatyvai, lubrikantai internetu ir kitos sekso prekės pigiau – Prezervatyvai.net

Taigi, akivaizdu, kad saugiausios priemonės jaunimui yra prezervatyvai. Todėl saugus pasimylėjimas yra prioritetas kone kiekvienai pirai.

Straipsniu SEO talpinimas

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas, ką daryti

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas. Į sode, sodyboje ar gyvenamo namo šulinį įkrito ir mirė gyvūnas. Ką daryti, kaip dezinfekuoti, jei šulinys yra naudojamas kaip geriamo vandens šaltinis. Štai tokie ir panašūs klausimai iškyla netikėtai šulinyje radus mirusį ar nugaišusį, kaip bepavadinsite – gyvūną. Tačiau Buksvarus.lt specialistai ramina, nesudėtinga ir nebrangi išeitis yra.

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas

Akivaizdu, kad gyvūnų savo aplinkoje pilnai išvengti galimybių nėra. Ypač draugiški, o kartais ir ne, susitikimai su gyvūnais įvyksta nuošalesnėse ar mažiau lankomose vietovėse. Tačiau nėra nė vieno kiemo, kurio nebūtų aplankęs kuris nors iš gyvūnų. Katės, šunys, graužikai, paukščiai, o arčiau miškų gyvenančius aplanko kiaunės, voverės, lapės, vilkai ar net meškos. Akivaizdu, kad gyvūnai užklysta ne bet ko, bet ieškodami maisto. Tačiau, neretai, šiems gyvūnams paskutiniais spąstais tampa šuliniai, kurie dėl tam tikrų priežasčių nebuvo uždengti.

  • Šulinys tik iškastas, fiziškai nespėta jį pilnai uždengti;
  • Objektas yra toks senas, kad senei iškasto šulinio uždanga sutrūnijo ir tapo pavojinga net lengviems gyvūnams.

Naudinga pasidomėti:

Tad neretai į tokius neapsaugotus šulinius įkrenta gyvūnai, kuriems iš jo išsikrapštyti pavyksta ne visada. Įkritęs gyvūnas neišgyveno, krito, nugaišo ir tokiu būdu užteršė šulinio vandenį bakterijomis. Ką daryti? Pirmas iš klausimų atsiranda susidūrus su tokia nesmagia situacija.

Ką daryti radus į šulinį įkritusį gyvūną

Nors situacija nėra smagi, iškart leidžianti suprasti, kad šulinio vanduo ir pats šulinys tapo nenaudojamu. Tačiau greita išeitis ir sprendimas yra, tvirtina Buksvarus.lt specialistai. Įkritęs gyvūnas į šulinį bet kokiu atveju susidūrė su iššūkiu, baime, todėl ne išimtis, kad pirma streso pasekmė yra išsituštinimas į vandenį. Jei gyvūnas ir išgyveno, įvairių bakterijų, enterokokų bei žarnyno lazdelių, tikėtina, vandenyje liko. Jei gyvūnui išsigelbėti ir išgyventi nepavyko, situacija savaime duoda ženklą, kad tai yra pavojinga žmonių sveikatai. Naudoti tokį vandenį kaip geriamą griežtai draudžia ir visuomenės sveikatos priežiūros centras.

Išvada, tokiais atvejais privalu šulinį dezinfekuoti.

Šulinio dezinfekavimas

šulinių dezinfekavimas

Nesvarbu, kurioje Lietuvos vietoje gyvenate, dezinfekuoti šulinį įmanoma vos per kelias dienas. Taip, labai svarbu atlikti bakteriologinį vandens tyrimą savo regione ar miesto vandenyse, jei tokias paslaugas įmonė teikia. Gali būti, kad įvyko sutapimas ir gyvūnas nespėjo užteršti vandens. Tokiu atveju, jei tyrimas nefiksuoja pavojingų sveikatai bakterijų ar lazdelių, dezinfekuoti šulinio nereikės. Tačiau Buksvarus.lt rekomenduoja bent kartą, šulinio vandenį išpumpuoti į sklypo kampą.

Šulinyje rastas nugaišęs gyvūnas – išeitis

Jei bakterijos viršina normas, kurios turi apvalius nulius, ieškokite Buksvarus.lt specialistų ir konsultacijos būdu išsiaiškinsite kokia priemonė yra saugi šulinio dezinfekavimui ir kuri nepalieka diskomfortą sukeliančių pasekmių, kurį tai laiką skonis ir kvapas būna ne visai malonūs.

SEO talpinimas

Kaip paruošti automobilį žiemai

Kaip paruošti automobilį žiemai. Žiemos metu, daugelis vairuotojų susiduria su problemomis, kuomet neužsiveda automobilis, užšąla automobilio spynelė ar durelės, netinkamos padangos ir panašiai. Visuomet teisinamasi, jog žiema užklupo netikėtai, tačiau tam reikia ruoštis gerokai anksčiau.

Kaip paruošti automobilį žiemai

Kaip paruošti automobilį žiemai

Pastebėjus, jog orai ima vėsti, vis dažniau pasirodo šalnos ir kiti ateinančios žiemos ženklai, reikia pagalvoti ir apie savo automobilį, teisingai juo pasirūpinus, žiemą galima išvengti arba bent jau sumažinti problemų skaičių. Į ką reikia atkreipti dėmesį:

  • Perskaitykite gamintojo instrukciją, paprastai ten detaliai surašomi visi nurodymai, ką reikia atlikti iki pasirodant šalčiams. Jei automobilio instrukcijos nėra, arba ji kažkur paslaptingai pasislėpusi, tuomet reikia vadovautis bendrosiomis rekomendacijomis.
  • Reikia pasikeisti tepalus. Šaltu oru, tepalas tirštėja, o tai gali sukelti papildomų problemų. Todėl, norint to išvengti, rekomenduojama dar prieš artėjant šaltukui, pasikeisti automobilio tepalus.
  • Būtina pasikeisti padangas. Tai numato ir kelių eismo taisyklės, tačiau, tie kurie mano, jog padangos dar tinkamos, turėtų gerai išmatuoti protektoriaus gylį ir pasidomėti ar jis atitinka reikalavimus. Žiemą kelias būna slidus, o tai lemia daug avarijų, norint apsaugoti save ir aplinkinius, būtina pakeisti vasarines padangas žeminėmis.
  • Akumuliatoriaus patikra. Žiemą dažnai neužsiveda automobilis, o dėl to kaltas nusėdęs akumuliatorius. Rekomenduojama apsilankyti pas specialistą, kuris įvertins akumuliatoriaus būklę ir nuvalys nuo jo susikaupusias rūdis.
  • Dirželiai ir gumos. Dėl šalčio, gumos ir dirželiai gali suskilinėti, todėl būtina apžiūrėti turimų dirželių būklę, jei jie atrodo pakankamai nusidėvėję, rekomenduojama juos pakeisti naujais.
  • Valytuvai. Įsitikinkite, kad valytuvai dar nenusidėvėję ir gerai nuvalys sniegą ar šlapdribą. Puikus matymas vairuojant yra vienas svarbiausių dalykų, taigi valytuvai tam turi nemažai įtakos.
  • Būtiniausios priemonės. Rekomenduojama pasirūpinti būtiniausiomis priemonėmis, kurios reikalingos žiemą. Paprastai reikia ledo tirpiklio, sniego gremžtuko, šepečio, kurio būtų galima nuvalyti sniegą, žibintuvėlio, sniego kastuvo. Šie įrankiai labai svarbūs užklupus žiemai, todėl reikia jais pasirūpinti iš anksto.
  • Langų skystis. Vasarą tinka bet koks langų skystis, kai kurie naudoja tiesiog vandenį, tačiau žiemą situacija keičiasi. Būtina pasirūpinti žiemai pritaikytu langų skysčiu, taip būsite tikri, jog papurškus skysčio, jis neužšals ir nevirs ledu.
  • Aušinamasis skystis. Pasirūpinkite, jog netrūktų aušinamojo skysčio, dar vadinamo antifrizu, jis svarbus bet kokiu oru, tačiau žiemą – ypač.
  • Stabdžiai. Visi žino, jog žiemą, ypač kai apledėję keliai, atrodo lyg važiuotum ledu. Viena iš priemonių, apsaugančių nuo automobilio slydimo yra žieminės padangos, tačiau taip pat svarbu ir geri stabdžiai. Prieš atšąlant, apsilankykite pas specialistą, kuris patikrins jūsų stabdžius. Patikrinus stabdžius, išvengsite bėdų, stabdant žiemą.

Padeda autoservisai

Apsilankykite automobilių servise, profilaktinei automobilio apžiūrai. Daugumą dalykų, galima patikrinto arba pakeisti patiems, tačiau dėl visapusiško saugumo, rekomenduojama apsilankyti pas specialistus, kurie įvertins automobilio būklę ir jo pasiruošimą žiemai. Prireikus meistrai pataisys gedimus ir automobilis bus pasiruošęs šaltajam sezonui.

Ne visada išvengiami gedimai

Žinoma, neįmanoma visapusiškai apsaugoti automobilio nuo įvairių gedimų ir problemų, su kuriomis susiduriama žiemą. Automobilis nėra žmogus, todėl net ir manant jog viskas gerai, kitą dieną gali imti ir sugesti viena ar kita jo dalis, nuo šito nesame apsaugoti. Vis dėlto, minėtos priemonės, padės apsisaugoti nuo pagrindinių bėdų, iškylančių žiemą. Svarbiausia yra tinkamai paruošti automobilį, jei taip ir bus, tuomet nei šalčiai, nei sniegas nekels didelių problemų. Reikia laiku apžiūrėti automobilį, pakeisti tam tikrus atributus ir tuomet džiaugtis sklandžiu vairavimu net ir sudėtingiausiomis sąlygomis.

SEO straipsniu

Nuo ko pradėti talpinant SEO straipsnius

Nuo ko pradėti. SEO kaip ir nekilnojamas turtas, ypač žemė, bėgant laikui įgauna vis didesnę vertę. Daugelis Lietuvoje veikiančių įmonių ir internete dedančių pastangas, kad būtų matomi jau spėjo įvertinti gaunamą naudą iš SEO. Būtent SEO straipsnių talpinimas apie save, savo prekes ar teikiamas paslaugas ir yra didžiausią naudą nešanti paslauga – išorinis verslo palaikymas internete.

Nuo ko pradėti

nuo ko pradėti

Tie, kurie domisi SEO paslaugomis ir jų nauda, greičiausiai, jau yra surinkę nemažai informacijos apie tai, kaip šis procesas vyksta. Tik gaila, kad kai kurie vis dar mano, kad yra pajėgūs tai atlikti patys. Žino nuo ko pradėti, ką daryti, tačiau greitai pasimeta ir nusivilia kai nepavyksta pasiekti rezultatų, kurie buvo aprašyti informaciniame straipsnyje. Pradžioje naudinga suprasti, kad SEO straipsnių talpinimas yra išorinė puslapio optimizacija ir be vidinio SEO tai įgyvendinama itin sunkiai, ilgai arba, labai brangiai. Tad teisingai mąstantys verslininkai jau galėjo susivokti, kad pradžioje yra svarbu stiprinti ne išorę, bet pilnai susitvarkyti vidų. Taip, nesutvarkius svetainės viduje SEO galima pradėti talpinti SEO straipsnius, tačiau ankščiau ar vėliau teks grįžti prie vidinės SEO tvarkos puslapyje. Tad pradėti talpinti SEO informacinius straipsnius naudinga nuo savo turimos svetainės vidaus.

Naudinga pasidomėti:

Blogas svetainėje

seo straipsniu talpinimas - IT turas

Be to, kad savo svetainėje aprašysite kiekvieną teikiamą paslaugą ar prekę smulkiai atskirose skiltyse, Jums reikia ir vidinio blogo. Vidinis blogas yra kaip pamatai namui, kuo jis tvirtesnis, tuo puslapis kils paieškos sistemoje greičiau ir ateityje, kai raktažodžiai iškils iki konkurencijos maksimalaus lygio, TOP 10, nesudėtingai sugebėsite valdyti jų pozicijas ir savo pastangomis išlaikyti jas aukštumoje. Tačiau ir tam reikia tinkamai pasiruošti.

  • Patiems pasirašyti kokybiškus SEO straipsnius arba, tam neturint laiko už sakyti juos pas rašančius tokiems tikslams;
  • Parašius ar gavus jau parašytą SEO straipsnį naudinga jį patalpinti. Pirmus straipsnius naudinga talpinti savo vidiniame kataloge nepamirštant suaktyvinti nuorodas į tas prekes ar paslaugas, kurios yra aprašomos straipsnyje. Tokių straipsnių rekomenduojama patalpinti nuo 5 iki N. Laikui bėgant ir palaipsniui patalpinant bent 1-2 straipsnius per mėnesį, per metus jų susikaups iki 20-30. Jūsų verslo svetainė įgaus nemažai svorio;
  • Tai atlikus belieka kreiptis į SEO specialistus, kurie turi savo milžiniškas info bazes, todėl yra pasirengę Jums padėti talpinant SEO straipsnius ir dar labiau gerinant Jūsų raktažodžius pagal verslo sritį.

Straipsnių talpinimo fermos

Kai kurie SEO specialistai tam tikrus straipsnių katalogus vadina fermomis ir klysta tie, kurie jas vadina nekokybiškomis dėl išvaizdos. Taip jie elgiasi, nes tikisi pritraukti kuo daugiau užsakovų į savo gražiai „nušlifuotus” straipsnių katalogus. Deja, tai greičiausiai žinote ir Jūs, kas gražu iš išorės ne visada yra gerai viduje. Jei mokėtumėte atlikti svetainių analizę suprastumėte ir patys įsitikintumėte, jog talpinti SEO straipsnius naudinga ne visuose.

  • Vieni katalogai neturi jokių vidinių SEO resursų, nors turi nemažai straipsnių. Taip yra todėl, kad jos yra tik gražios fermos mokesčio paėmimui iš norinčių patalpinti straipsnį gražiame kataloge;
  • Kiti gražūs katalogai yra aukštos kokybės, tačiau neperduodančios tos kokybės savo klientams per straipsniuose patalpinamų atgalinių nuorodų dėka. Tokios nuorodos iš straipsnių neretai būna blokuojamos iš vidaus. Taip nuoroda veda į Jūsų svetainę, tačiau skaitytojai pirma ateina į patalpintą straipsnį ir tik po to, jei dar lieka energijos paspaudžia nuorodą. Kokybiškų atgalinių nuorodų straipsniai niekada nebūna aukščiau tų svetainių į kurias daromi nukreipimai.

Kas yra kokybiški katalogai straipsniams

Kokybiškų katalogų SEO straipsnių talpinimui yra nemažai, tačiau nemažai yra tik gražių. Nauda iš patalpinto SEO straipsnio atsiranda ne dėl grožio, bet tokio pat katalogo optimizavimo iš vidaus ir išorės, kokio siekiate ir Jūs. Todėl ne grožis neša naudą, bet kokybė. Patalpinus SEO straipsnį kokybiškame kataloge paieškoje jis pasirodo itin greitai ir atvaizduojamas ne tik pagal linką (tikslų straipsnio adresą, kaip šis: ), bet ir pagal pavadinimą. Nebūtinai jis atsiduria pirmoje vietoje, tam įtakoja minimos raktinės frazės straipsnio antraštėje. Tačiau lengvi pavadinimai visada 1-3 dienų bėgyje jau būna pirmose paieškos pozicijose.

Tai dar ne viskas. Gaunant kokybišką atgalinę nuorodą iš patalpinto SEO straipsnio įvyksta ir keliamo raktažodžio pozicijos. SEO specialistai tai vadina „sujudimu”. Raktažodis gali šiek tiek nukristi ir po kažkiek tai laiko vėl pakilti, tik šį kartą aukščiau buvusios pozicijos iš kurios buvo kritęs.

SEO straipsnių talpinimo nauda

Kiekvienam naudinga žinoti, kad SEO straipsniai yra talpinami dėl vienos priežasties – informacijos apie Jūsų internetinę veiklą ar parduodamas prekes skleidimo. Kuo daugiau informacijos apie save pateikiate paieškos sistemoje, šiuo atveju kataloguose, tuo didesnį palaikymą Jūsų puslapis gaus iš pačios sistemos. Informacija bus vertinama kaip tinkanti vartotojams, todėl pagal tam tikras ir tik Jums naudingas frazes Jūsų svetainė sėkmingai kils paieškoje.

Kiek kainuoja straipsnio talpinimas

kiek kainuoja seo straipsniu talpinimas

Standartiniai SEO straipsnių talpinimo įkainiai nėra dideli. Vos po 4-7 eurus už 1 patalpintą straipsnį. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad naujų verslų iškėlimui gali prireikti ne 10 ar 20, bet 30 ar net 50 ir daugiau straipsnių, itin daug katalogų turintys specialistai kainą gali sumažinti iki 2 eurų už talpinimą + PVM. Svarbu atminti, kad naudą Jūsų verslui duos ne suma už patalpintą straipsnį, bet kokybiška atgalinė nuoroda, kuri daugeliu atvejų nekainuoja nei 120, 60 eurų. Jų reali kaina yra nuo 2 eurų talpinant 100 straipsnių ir didėja mažėjant talpinamų SEO straipsnių kiekiui. Tačiau, jei sutinkate mokėti po 100 ar 150 eurų, tai Jūsų sprendimas, jei praktikoje vertinate tik grožį 🙂

Nuo ko pradėti – konsultacija

Taigi, svarbu atminti, kad vienas patalpintas SEO straipsnis dar niekam nesukūrė norimos naudos, neiškėlė raktažodžio į paieškos aukštumas. Todėl tai reikia daryti nuosekliai, kas mėnesį, numatant ir skiriant tam tikro dydžio investicinį biudžetą.

TavoSiena.lt